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標題: [中式食譜] 旺來炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-7 06:08 AM     標題: 旺來炒飯

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8 O4 a5 H& B. u公仔箱論壇材料: r6 F4 s1 m, i0 J6 o7 O
菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙
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做法- M8 v' }" J1 Z: |9 ^
1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。
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0 M# A& U$ t: r0 [2 M6 [8 W4 ]5.39.217.77:88982.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。5.39.217.77:8898, ?/ ~3 ^. e8 a8 V* L0 S7 X
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3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。
- p6 M; i% v' h& Y+ d9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a8 }+ y, n1 J) {9 D, X
4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。5.39.217.77:8898: L8 y4 ]8 L, t6 T  U# ~8 }! G' j5 d
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菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。
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作者: mimi1111    時間: 2009-12-13 11:58 AM

Thank you
作者: awefcskdg    時間: 2010-4-28 09:03 AM

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