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標題: [中式食譜] 旺來炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-7 06:08 AM     標題: 旺來炒飯

       
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7 _; g, U, R7 u0 Z( B# T: h公仔箱論壇材料
( R  g  e6 B( j, ^菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙5.39.217.77:88988 W' u& s: o, f( ]: u+ x. n# J) z) p
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5 M2 H% }- h& K# y8 O) v2 Y$ U5.39.217.77:8898做法
$ @. t6 D, p8 }2 j" E7 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R, S) s' Y2 q& g7 ]2 x- {( k

2 [  j% P, H- q) d& r: N公仔箱論壇2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。# P6 R3 p+ ]. l! h* v( _

* G5 O3 q! t# ~' I( Y3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。+ S- M0 J0 o# [, Y6 Q' ^1 Q2 Y
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4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。+ U$ O& m) R! @# l: D4 n

4 A# L  ~. B/ m- \; l( p5.39.217.77:8898菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。公仔箱論壇5 z" V* F, G0 j* \+ f
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作者: mimi1111    時間: 2009-12-13 11:58 AM

Thank you
作者: awefcskdg    時間: 2010-4-28 09:03 AM

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