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標題: [冷知識分享] 有肌肉可減肥~ [打印本頁]

作者: damm_cheuk2006 時間: 2007-4-27 08:53 PM 標題: 有肌肉可減肥~

有肌肉的人，就算坐着看电视，也比一个无肌肉的人消耗更多卡路公仔箱論壇 x# o/ T0 W" U/ G7 W
里，

因为只要他有多你一磅肌肉，他身体会自然地燃烧五十卡路里， 5.39.217.77:8898; f. K# \; I4 V! ~% R$ M
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而无肌肉的人，反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。

作者: iii 時間: 2007-4-28 01:30 AM

話說咩樣係有肌肉，咩樣係冇肌肉?

作者: richiegreen 時間: 2007-4-28 08:24 PM

哇,有肌肉就可以良性循环?

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