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標題: [中式食譜] 香醋小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-26 06:00 AM     標題: 香醋小排骨


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材料tvb now,tvbnow,bttvb. R! p8 m% I( V% m
巴西小肉排 600克(切件)、五香粉 1/5茶匙、蒜茸 1/2茶匙、冰糖 1小塊、老抽/鹽/生粉水各少許、生抽 1茶匙、鎮江香醋 2茶匙、生粉適量、清水 450毫升
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6 x3 `$ j$ z# |1 o* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb- S: h! |- @: Q  ^
1.將肉排加老抽拌勻。5.39.217.77:8898- O, v) H* A4 q8 @! T6 m

1 C; k) U5 Z8 E* X1 b; z2 k4 x公仔箱論壇2.將少許水加生粉撈勻,倒入肉排中拌勻,置 2分鐘待上色。5.39.217.77:8898' M& {! V$ n, p6 U" ~$ c

" J( z. }6 V. z5 k3.燒滾油至 160℃,下肉排以大火炸約1分鐘至金黃色後撈起。
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, l5 a/ s/ [) W, o$ H# X1 Z4.開大火燒熱鑊下油,下蒜茸,加排骨,然後倒入清水、冰糖、鹽、五香粉、生抽及鎮江香醋煮勻,煮至滾起後冚上蓋燜1小時至腍身,最後埋生粉水芡即可。
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如不想炸肉排,可以在鑊中加入少許油,煎香肉排兩面,然後加入調味料再燜 1小時便可。 tvb now,tvbnow,bttvb# C& [5 Y, r  |. A





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