標題:
[西式食譜]
意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-24 06:03 AM
標題:
意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）
6 M! G6 R4 K5 }8 _
4 e6 O @+ z/ N6 G& p" b0 X7 d3 v
材料
tvb now,tvbnow,bttvb% [- v+ B0 U3 U' s
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
) H; v9 O; K Z& C4 V
5.39.217.77:8898# l v/ B6 C/ A. Z1 S H# @2 ^
6 [" R" }7 H0 O' c1 k8 O公仔箱論壇
/ ]3 M# {' S7 y9 L4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
5 k4 @: ]8 A6 S0 E4 R/ S# @
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
7 ~1 ?! {- r- L1 U. L6 t$ i
( f; a( I* q0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
5 U6 t6 j2 a$ x6 b% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M( X" Z9 n9 ?: j
3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
* g: W$ P( x+ D& r! t
|- l; H7 K9 f
4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
s4 M) S9 |4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z: P/ W2 c! w- U
5.39.217.77:8898 ^4 U) s; V2 W t; x+ W( x9 k5 R
雜彩椒粉於 city'super有售。
8 D2 k) f2 K7 X# p
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77:8898 ^4 U) s; V2 W t; x+ W( x9 k5 R