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標題: [西式食譜] 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-24 06:03 AM     標題: 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉)

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" o& H& }4 C' z3 A材料
1 R! H2 N# K) y9 ?8 W4 P6 r4 {鮮魷魚 1隻(約 200克)、意大利芫荽 1茶匙(切碎)、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料:味菜 1湯匙(切碎)、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
2 D. @6 a- I! S2 {2 D* c3 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 U+ ~; O  L; N& i' H+ N: ~
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4 E2 k; j9 N+ \- k( N  p! T2 [公仔箱論壇做法
6 ~8 q( \  _# c- f- E) i* }公仔箱論壇1.將魷魚洗淨,除走墨囊,去骨及去衣。$ l7 `3 C) b; P. v6 A# f5 j

  }) q5 a( D5 ], p' ktvb now,tvbnow,bttvb2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。* p  ?: J+ G: x; E( L. F* N  f

% ]6 |0 G+ M2 Y3.將鐵絲網放在爐面,用鉗將魷魚箝住,用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。tvb now,tvbnow,bttvb6 H! p7 B, a- ]+ I& F2 p* G0 t' n
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4.將魷魚切成一圈圈,排放上碟,灑上雜彩椒粉,淋上醬汁,再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。7 w. h# a6 L2 `
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2 E. C" U$ a3 l! s, ctvb now,tvbnow,bttvb雜彩椒粉於 city'super有售。
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