標題:
[冷知識分享]
夏季吃冷飲記住有六大禁忌
[打印本頁]
作者:
char_char3000
時間:
2007-4-25 08:04 AM
標題:
夏季吃冷飲記住有六大禁忌
由於高溫的影響，人體會產生一系列生理反應，導致精神不振、食欲減退。這時，若能在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康。
4 u0 I7 [0 J- D3 x2 Y' f公仔箱論壇
# d1 z$ \0 @9 N: W6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
然而，有的人在吃冷飲時往往不注意衛生，暴飲暴食，以致誘發了許多疾病，如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。因此，在吃冷飲時一定要注意：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E4 s. `; l u6 z6 D
3 g- T$ d$ G9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
忌食用過多冷飲
( V1 S5 i, l$ o* d$ T公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i4 { Z! b i- ?0 N5 H
吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響人體對食物中營養成分的吸收。特別是患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。忌在劇烈運動後吃大量冷飲人在劇烈運動後，會導致體溫升高、咽部充血。此時，胃腸和咽部如突然受到大量冷飲的刺激，就會出現腹痛、腹瀉或咽部疼痛、發音嘶啞、咳嗽以及其他病症。
5.39.217.77:8898' v5 H. V. `7 l8 Z0 G" j! K; T
5.39.217.77:8898! g7 v+ o/ D8 [% n' R( Z) O$ l
忌吃不衛生的冷飲
! z0 K. N* g! @1 ~# ?- A, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb& N% @7 [) i- S! t
由於大腸桿菌、傷寒桿菌和化膿性葡萄球菌均能在攝氏零下170度的低溫下生存。因此，吃了不潔的冷飲，就會危害身體健康，故沒有品牌的汽水或冰棍不可食用。
" I) E {+ L: h) t+ m
5 q) \5 y2 E: K, G4 k' s3 p公仔箱論壇
嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲
( y$ L) g ?& f& u& O) \2 R; i/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898# `; Q& u/ }8 V2 {6 E, T
6個月以下的嬰兒應絕對禁食冷飲。幼兒的胃腸道功能尚未發育健全，粘膜血管及有關器官對冷飲的刺激尚不適應，因而不要多食冷飲，否則會引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等症狀，甚至誘發扁桃體炎。
- J& s) |' u2 _& r1 |( A( V9 itvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇$ S7 S3 ?& n4 { r! J! V
老年人慎吃冷飲
! ?0 e5 O, N% a6 u4 y" K p
) k b8 ~- C1 O2 ^% l! e; W
老年人消化道功能已明顯減退，對冷飲的耐受力也大大降低，如吃了過多的冷飲，不僅會引起胃腸道消化功能紊亂，還可能誘發更為嚴重的疾病。特別是體質虛弱的高齡老人，最好禁用冷飲。
+ ]- J3 g& w: _( ^. B8 Z公仔箱論壇
+ m& {) l% h: T9 A9 ytvb now,tvbnow,bttvb
忌吃不新鮮的冷飲
! T8 t1 _/ Y5 n/ T9 @' y
! m3 I% |5 X: C2 _' X( ]
吃冷飲以“色清、味美、品鮮”的為佳，要認真查看冷飲是否衛生、新鮮。一般的果汁類飲料應沒有沉澱，瓶裝飲料應該不漏氣，開瓶後應有香味。鮮乳為乳白色，乳汁均勻，無沉澱、凝塊、雜質，有乳香味。罐頭類飲料的鐵筒表面不得生銹、漏氣或漏液，蓋子不應鼓脹，如果敲擊罐頭時呈鼓音，說明已有細菌繁殖，也不能食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
