標題: [旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河 痛并快乐的骑行 [打印本頁]

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作者: hotcornet    時間: 2009-11-19 02:06 PM     標題: 拉孜县-狮泉河 痛并快乐的骑行

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/ I' t. R) M  O( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全线消费预算tvb now,tvbnow,bttvb: C0 L' ^" }( K$ q2 C" ?

. N$ x2 w% l; p! n# B- D. ztvb now,tvbnow,bttvb800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。
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○ 线路小语
+ i2 h; j8 x$ d& Z( |0 ~" Z. htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, L: I, Z; m) n
拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。" D" \- q# B: O0 g, j" q
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○ 骑行的最佳时间5.39.217.77:8898+ V* }  d0 k+ s% }. R3 L: F
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7～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。% }# l+ y1 u0 c& h1 b% t1 m/ w3 [

* J# y/ d9 }% s. Y- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。○ 骑行准备5 c8 m% N& M1 W  T! K! F1 u  C
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* 本线路适合山地车、旅行车骑行。! c( N( h9 v. q* n
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* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。tvb now,tvbnow,bttvb4 j! `, `) {+ L0 t7 s

( N- W9 E6 ^- b( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。公仔箱論壇4 Y# r2 s3 K& E1 k/ j3 _

6 Q8 r+ _2 S0 q; X! g  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 穿衣指数TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 O$ |  C( f) T

4 \7 d5 V& i: j1 G. P2 F% C: q公仔箱論壇7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。
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* 药品) S# ~* D& J% X7 N2 Y+ `

, E4 A3 n% @; T3 }! j4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 其他: E+ B/ f' D! w& c' j

/ n6 ?$ z2 c& [& Gtvb now,tvbnow,bttvb证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。
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7 a+ ~) q9 T: D' h8 ]' {+ d  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。○ 吃住行
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* 吃tvb now,tvbnow,bttvb: F, ~+ ~# z" K
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由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。& o6 J$ D! `+ h% U
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* 住
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! u$ ]6 `& Y5 A( B, Rtvb now,tvbnow,bttvb边防派出所 这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。
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* E0 u1 ]! n% R" M. {4 ?5 K道班 有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T/ N0 r# `, f0 w. k' Z* W( f

$ {! d9 x% c! L; _9 w" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。tvb now,tvbnow,bttvb. S" T5 r% _; e9 p% E/ Q6 ?/ g) |

4 A; N/ x+ Y6 v茶馆 住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。
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藏族居民家 实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。
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1 Z" ~0 s5 B6 V- \. s5.39.217.77:8898* 行5.39.217.77:88980 o: E+ o$ X% O: `5 ]% N" U

, s  W5 A9 v! i' P# N搓板路 对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。公仔箱論壇" Z5 c+ {6 s1 r+ y/ ?

- v" _' \: J/ w  [2 t; E( B. {水淹路 是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。tvb now,tvbnow,bttvb+ i3 ~" _* @. @

0 q# A9 v  |. _7 B+ htvb now,tvbnow,bttvb○ 具体骑行攻略
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' p3 O( w& s0 Y+ g# x' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。
$ o! k2 n" G) g& q& m9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L8 [# I; r1 N6 F" v5 T" Dtvb now,tvbnow,bttvbTIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。! m# S7 h3 _) N/ m+ a8 Y) b
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* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。3 Q$ S- C- A2 p' I" \7 _& u1 F9 g

; [" a. ^: C0 x, i; `2 W* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。
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* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。: N( X" T+ ^8 q5 ?/ o% z) W0 k+ `

  Z) o4 g# B2 |% H$ D/ Q0 M* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。1 o- i4 V% c) r
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* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。
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% \3 ]( n" F+ u- g  otvb now,tvbnow,bttvb吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。公仔箱論壇4 E+ \+ T% C) [; _/ f% E: X
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住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。tvb now,tvbnow,bttvb4 `; D; U2 I4 ^4 d

& m* Y9 M2 B5 g+ I7 P2 v8 |6 P/ ^公仔箱論壇* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L/ B# m, M2 m! @' U) G

* S$ N2 g9 [5 S' Q  U公仔箱論壇这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^7 O5 }' ^5 z9 _

2 A3 D1 h' C! \0 r( n/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。5.39.217.77:88989 S+ U  W+ G4 L  C
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* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。5.39.217.77:88981 e% M- z# {0 j- M0 R% x
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TIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，5.39.217.77:8898' ?! l8 P7 D8 [4 c
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* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。5.39.217.77:8898) F- ~  X- B. `
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* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。 延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。  q  {  y" H2 d3 x; Q

) ?: C2 g9 {! x; B延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。
* g: _0 u$ @) @! T* Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J3 _# p# w6 e" e! Z7 s( F
* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。
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  Q1 Q: s- `0 \( K6 Z' C% C5.39.217.77:8898TIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。$ A# N& I( o' d- c- h2 s
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* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。
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* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。
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3 ]7 p3 h# a! e& V5.39.217.77:8898* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。
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* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。tvb now,tvbnow,bttvb8 \2 F4 u1 o" A- E1 Q
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噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。

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