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標題: [中式食譜] 乾燒蟹粉伊麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-18 06:19 AM     標題: 乾燒蟹粉伊麪


; b, z2 M7 f1 v' K9 A8 p0 p: I
( Z- E9 v- Q/ j/ c; h材料
" a. v; l5 B4 c0 z大閘蟹 2隻、肉絲 20克、韭黃 100克、伊麪 1個、冬菇 1隻(浸軟切片)
+ G9 Q8 T5 s0 G4 b% I2 a( Q0 d- ~2 k) W1 L8 s) w
調味料
! d- r3 W, B- \- U' Q公仔箱論壇蠔油 1湯匙、砂糖/鹽/生粉各適量、雞粉/芝麻油各 1/2茶匙5.39.217.77:8898. N" c% f( }* o
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: I& E1 u, m& }, h5 w) S公仔箱論壇做法
2 A# n. x& z. o1 @+ m3 }公仔箱論壇1.燒熱一煲水,放入大閘蟹隔水蒸15分鐘,攤凉後刮出蟹膏,將蟹箝及蟹爪拆肉,拌勻成蟹粉。5.39.217.77:8898" s8 ]% H& Z- v+ r# P5 E  G

3 b* Z% F! M+ [; ?% m9 o8 F; M公仔箱論壇2.將肉絲加蠔油、砂糖、鹽、雞粉、生粉及芝麻油拌勻,放入雪櫃雪15分鐘。
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2 I2 {$ Z. j! Z0 K0 M, H# j3.燒熱油鑊,放入肉絲用中火炒至四成熟,熄火後繼續炒,直至肉絲熟透。% Q% e* c& m/ X* d5 p; H

; R6 C* C' ?% @) t" m' b2 vtvb now,tvbnow,bttvb4.沿用原鑊油,放入冬菇片,用中火略炒,加韭黃炒至軟身,再下少許雞粉、少許蠔油、砂糖及肉絲略炒後盛起。
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0 ^( T/ H5 }. m6 e8 Z公仔箱論壇5.燒熱滾水,熄火後放伊麪燙熟,盛起加少許麻油拌勻。6.燒熱油鑊,放入伊麪,再加肉絲略炒上碟,面鋪上蟹粉即成。; H2 h% \( V  o3 \' K8 q% |) N





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