Board logo

標題: [中式食譜] 熘三段 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-11-15 06:54 PM     標題: 熘三段

[attach]814829[/attach]
! s# B6 n$ e6 e2 p  Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) `$ x6 H5 d, Q

/ L% L9 [& v9 J3 x. d8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      材料:土豆,猪梅肉,虾仁5 h2 X9 o# P+ R; L  _6 d
  
) l; z# p  b" {5.39.217.77:8898  
8 P& _3 E' K0 d" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:尖椒,姜,蒜
% m+ U3 S( _  |- y; T公仔箱論壇  公仔箱論壇6 a9 d% E. l0 x
  tvb now,tvbnow,bttvb, {4 I. I5 s' Z; o. z: `
  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
) f, |( _1 V, l& e! D6 }; A+ e: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ! J6 B) _& _0 Z  F9 t
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L& A+ e& K4 D$ v4 V4 J
  做法:公仔箱論壇2 b  `* ^  t1 l; a4 _; ^$ }6 q5 N
  
+ n# p0 m9 X8 U0 M5 U5.39.217.77:8898  
' R2 t4 B) E" |- J4 n6 y$ E5.39.217.77:8898  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
6 A6 L0 p* F1 A+ @9 G5.39.217.77:8898  + E+ \8 j- e" ]3 t3 w8 `/ k
  
  S( S7 h7 m. H) M$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
5 T# W1 V4 j3 }. O) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
2 n; e4 h8 N! p* j& k& g公仔箱論壇  
$ L' d5 P0 ~( U* V+ b' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。
, p3 {3 @% F( V5 i. Etvb now,tvbnow,bttvb  
( G0 m  o& {! B3 a" B. F. ktvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb. k$ |8 I1 o/ \. `' J
  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。公仔箱論壇, {8 H1 X- ^; t; z
  tvb now,tvbnow,bttvb' b1 a. s$ s# Q* c$ }
  公仔箱論壇8 G! y8 K( _! g6 v- t4 i
  5、大火复炸。5 w7 x$ @% D/ B7 d, h
  
1 O  n6 L6 Q' M+ P) E4 ~tvb now,tvbnow,bttvb  
; V& _2 _, @  F2 Jtvb now,tvbnow,bttvb  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0