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標題: [中式食譜] 臘味粒扒菠菜苗 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-14 06:14 AM     標題: 臘味粒扒菠菜苗

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+ a1 [/ V- u' p8 l7 {0 d材料
& o/ ]7 _% j  @& mtvb now,tvbnow,bttvb溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。
. L; J- D/ o9 X( H, b# P* }) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
. F4 G: I) Y# ~3 O- m, X2 ?公仔箱論壇1.將溫室菠菜苗洗淨;北菇加水浸至軟身後去蒂,然後切粒。tvb now,tvbnow,bttvb% T/ q; Z) ~# M5 C' ]6 z- D# [

- B5 Q, J6 N. S8 q+ f0 e# J2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟,臘肉去皮切粒;臘腸及鮮膶腸亦切粒。
. Q# \- t% J0 @6 y' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  i8 b" J0 D, Y3.起鑊下油,下菠菜苗用中火略炒,加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味,炒熟後盛起隔水。
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4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸,加蒜茸炒香,再倒入紹興酒,再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油,最後加生粉水埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb7 h, {. s. h/ d' Z6 z4 P/ _' v9 o
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5.將菠菜苗上碟,再鋪上( 4)即成。
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