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標題: [中式食譜] 臘味粒扒菠菜苗 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-14 06:14 AM     標題: 臘味粒扒菠菜苗

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, a4 z% T% Q% q5 Y, D5.39.217.77:8898材料
1 |' M0 I* D2 Ntvb now,tvbnow,bttvb溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。+ \4 L  a* m7 V

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8 Q8 P8 D% b) r! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. j4 H& s; n2 w1.將溫室菠菜苗洗淨;北菇加水浸至軟身後去蒂,然後切粒。9 S* _8 @$ B. F, x. u- ?

$ a5 ]! a( I; C' G% T" |* \5.39.217.77:88982.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟,臘肉去皮切粒;臘腸及鮮膶腸亦切粒。tvb now,tvbnow,bttvb' H4 Y5 S; a: e
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3.起鑊下油,下菠菜苗用中火略炒,加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味,炒熟後盛起隔水。
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$ j- b+ Z4 _/ c. G2 M7 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸,加蒜茸炒香,再倒入紹興酒,再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油,最後加生粉水埋芡。公仔箱論壇( `) G7 u6 @- Y. `  d& o
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5.將菠菜苗上碟,再鋪上( 4)即成。
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