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標題: [中式食譜] 臘味粒扒菠菜苗 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-14 06:14 AM     標題: 臘味粒扒菠菜苗

       
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& _3 E2 G+ I. d! S! W( y- utvb now,tvbnow,bttvb材料. {/ w! r5 e' d2 m1 Y2 X6 y  v
溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。6 k. g$ |. U; ^0 K

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8 |$ e+ [* a+ S做法
0 u+ @. j( O# i1 _9 B& F1.將溫室菠菜苗洗淨;北菇加水浸至軟身後去蒂,然後切粒。: t3 ?/ E5 ^6 A
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2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟,臘肉去皮切粒;臘腸及鮮膶腸亦切粒。公仔箱論壇& l6 d. A( ]) y, N! u" c; k+ k: T' U
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3.起鑊下油,下菠菜苗用中火略炒,加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味,炒熟後盛起隔水。
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4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸,加蒜茸炒香,再倒入紹興酒,再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油,最後加生粉水埋芡。5 o9 r, H7 K, |  C3 s. ~3 f

2 s% K5 M; e' R" P4 j! Z5.將菠菜苗上碟,再鋪上( 4)即成。
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