標題: [冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了 [打印本頁]

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作者: wood121    時間: 2007-4-23 07:02 AM     標題: 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了

一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 tvb now,tvbnow,bttvb1 w. I' J- |7 H; S: Z0 r0 u
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \  h3 t# y2 o) C* e( ~2 |6 g

# r5 C; o' J+ A- r8 k  }, o不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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5 b% q; y& ?9 [: A公仔箱論壇是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 6 b/ q  _0 H$ `
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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8 O3 Z2 l/ t, a( R* G5.39.217.77:8898說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 5.39.217.77:8898" }  u3 S7 K5 \, N) g

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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 5.39.217.77:8898' I( {, u# R! x% i% b0 Q' x
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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' F. i! }. f3 X" f1 C5.39.217.77:8898己很有「力」。 5.39.217.77:8898" s( q4 ~  ^2 A1 r: a) I4 O
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N  G9 Z0 b: z; }& z( k

  E/ _* ]* k/ a' q4 p" _5.39.217.77:8898敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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: Q; R6 }4 b; |7 @4 [2 u重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r% y5 ^. E8 W

( c( j/ m+ D! f* q& ~5 s8 \8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 tvb now,tvbnow,bttvb4 X$ {  a+ b! R" l

" S. U2 e4 ]9 e7 H/ j& S要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 公仔箱論壇8 L$ ~4 L: b( @7 a8 l3 v9 x

* U; v% a; T1 z6 z. L; l5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 公仔箱論壇8 Z% Q4 b" j( m% O

$ W4 |8 v; `" n' g記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvb now,tvbnow,bttvb9 n, V# ?# z& B2 V7 ]% s: ^

6 }7 g, X; R  E0 U+ H8 {5.39.217.77:8898一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 8 _3 P$ i, H0 y. t, p

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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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. F$ `5 H" {! B* ^! M7 M另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T* L6 B3 N+ t' d" u
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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- n3 |1 z' Y  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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# Y6 A* p/ S$ g* a5.39.217.77:8898以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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8 K/ C$ B  C8 M* ]; |0 {9 e$ G公仔箱論壇我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 1 z3 Z$ j; E5 C* h. `* M4 m5 \: j

* X8 M- {. n: ]  p5.39.217.77:8898體健康！！ + m' o0 I# @2 [) Z7 F

9 x3 \+ W: u1 _+ P4 Q( u5 I/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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9 X: |) {  c4 D/ r了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
7 ~- v0 m; g& Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h# C: A  c% G# {+ n( d" D9 e
茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z: z$ R: [( Y' B1 P6 r" F4 m
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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  c! L0 c' F3 i侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [: ~! h3 s+ X2 G$ V) l
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 tvb now,tvbnow,bttvb" u. s. v7 G+ t. X$ ]

# W) K2 m3 G- Y) w8 `5.39.217.77:8898上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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/ n; _9 P% F* e7 {香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb0 U3 `5 N( T) C! c9 U

8 d3 }: T4 P9 O3 o# Jtvb now,tvbnow,bttvb精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb/ B+ d0 m8 U- L0 F6 j8 `2 w# O

; ]! B/ @9 Z& q5.39.217.77:8898澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvb now,tvbnow,bttvb& ^" d. g" q' i7 t& j

! Z3 Z/ U. s( stvb now,tvbnow,bttvb你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 5.39.217.77:8898; }: h8 z9 a# U# C  y$ `9 y" Y

9 @6 H# a% d# }- c0 U; B) |感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 公仔箱論壇) I0 [) m0 T/ }0 h
5.39.217.77:8898; B5 z2 A* E% K2 K1 ~3 t1 L. \; A
都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！

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作者: littlepig1001    時間: 2007-4-24 02:22 PM

多谢分享。。# W( H2 R& O0 l0 l, Q  M% t; v4 ]
我会注意的。。
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