公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了 [打印本頁]

作者: wood121 時間: 2007-4-23 07:02 AM 標題: 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了

一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 " g3 S3 b$ E# L, u( ~  Q

在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
& F5 U2 f: T% f
分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 5.39.217.77:8898" ]) x6 j9 f- @5 i) ^, `

不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
9 ?# z& d9 w4 U! e' @
是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g' P1 `) R  j& H2 V. _

達到800cc、甚至1,000cc。 $ H4 H5 o7 n' J- x
/ K6 p$ ~0 W8 L
通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 ; N& [7 j, t& z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F% ^' t  ?/ @/ ?- V' \& b: A% G
說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 tvb now,tvbnow,bttvb7 w7 u, A- d: g# h- R
! R! O/ ~; c3 B4 [( w" b6 O

> > 善待自己的膀胱

應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 ; s  A; u3 l# c" [" [
tvb now,tvbnow,bttvb6 f. \, a3 y2 n  H
族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
! k( f3 A" v/ F0 {3 B
會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
* m8 ^1 Y9 o+ k, h! }5 h
現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環

境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
" u: d# g/ x1 E) ?3 [$ `
時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 5.39.217.77:8898( x8 Q2 ~0 }" g$ i) q5 m0 {- U& ]
tvb now,tvbnow,bttvb, h! L0 H# N( M* S. y' l% q
己很有「力」。 5.39.217.77:8898+ f+ b& O, U$ l
公仔箱論壇1 `' I$ R# a% ~/ [0 S. l, `/ ?
其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發公仔箱論壇0 M" c2 t$ x. B7 ^- U$ |' u

炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，公仔箱論壇* R- R4 l2 P7 t. o- t: m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i  M7 z3 W2 b/ g" T
敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴

重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 tvb now,tvbnow,bttvb3 [$ V* \  w- q4 z$ Z# e* h

因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 5.39.217.77:88985 `# Q* U- u8 G+ n& z
tvb now,tvbnow,bttvb7 e3 T4 p6 x  y( f, }8 V
要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 tvb now,tvbnow,bttvb5 c3 l& d$ g! b& P% c1 y
1 g- ^; @- s7 v
此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 : l/ H6 |- D1 o( ]7 o& H# u
tvb now,tvbnow,bttvb' L& `& `8 @! T" S: [
自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。

記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t- X7 M4 ?: d# G

一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受

「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
1 _  w% e' H' ?# d9 v( u
看完了嗎?去尿尿吧!
tvb now,tvbnow,bttvb7 x( b( X$ m% e: x
tvb now,tvbnow,bttvb$ T4 n) X! g5 G4 ?3 X1 g) Y7 c
5.39.217.77:8898  x4 E6 O: c5 r- n! U! U
為了身體健康著想,不要再喝了
公仔箱論壇" h& S. I; E  W
1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，

另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且

除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 5.39.217.77:88989 R8 O6 T# n% ~; I/ \. b

2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）

以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 3 u) u: `8 B( O- S5 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c, P2 N# c0 C* Y
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ tvb now,tvbnow,bttvb- i- f" X8 b4 G: F0 L# y7 `. ?  \

3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V- U! ~5 t8 r% z& D5 ]
7 h' R) X" `' {/ K" W, o
體健康！！ 5.39.217.77:88981 @% v) p9 o% k: j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g0 K( G( K; @# j  {% N
4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成公仔箱論壇- s2 _, c5 d+ z5 |" @5 Q" o! L- y

了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶

茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 5.39.217.77:8898& V6 K8 }6 [' w6 X" T
5.39.217.77:8898, n9 @+ N3 V  Q$ }3 l; h5 i0 a
的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
公仔箱論壇2 ?% m( y0 u5 i# T
有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被

侵蝕。 tvb now,tvbnow,bttvb) o( u' w- L9 X; K8 W

5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 tvb now,tvbnow,bttvb/ v' _0 N0 P! \3 y! i- l& W$ ^

餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 5.39.217.77:8898+ c: X  \& j1 A! I

上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些

香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
公仔箱論壇3 Z" b, I! r& W5 |
精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 " }; {$ Z6 W0 B" T" ^! `

澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 5.39.217.77:88987 o. `/ {% M* I

你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！公仔箱論壇- o- y0 B! a, D

感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
tvb now,tvbnow,bttvb2 S/ V. p4 v* R. G4 f& X/ I; X
都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些

化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 ! D1 E& W. t9 K/ v. B7 b: T" }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [: d: c+ f0 R8 z& R8 K' P" x# k0 u6 i
都能健健康康的喔！祝福大家！！

作者: littlepig1001 時間: 2007-4-24 02:22 PM

多谢分享。。tvb now,tvbnow,bttvb M. U- @( l# _1 L! X/ ^4 B: F
我会注意的。。5.39.217.77:8898* ]0 A4 I9 r0 P; y6 \' X- i
:support

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)