Board logo

標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳

tvb now,tvbnow,bttvb" D1 Q; A  H, r6 Y

8 T" V( [; F; ntvb now,tvbnow,bttvb材料
! a! C" l" v" S5.39.217.77:8898龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
, E1 n/ L( r) z( ?2 g$ `7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X) I# O) d/ S
汁料3 l2 p. _0 V" ^; C9 K
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W  h5 Q8 r5 A  T# }( l
& Y9 [) W' g: o
; H, n3 M- T1 }- B$ n5 _
做法
# z" F2 d& P* {- V6 w5.39.217.77:88981.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。
( M* [7 F7 I8 p公仔箱論壇* T1 \, e; W+ {$ X' v4 H& j
2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。* ^$ C7 U+ Y/ X9 u0 r1 ~( a/ b" f4 R

% S* [0 b9 s# h5.39.217.77:88983.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。/ l2 W6 m7 I5 B# A0 z
6 V$ L/ H$ D; I7 @4 |1 `
tvb now,tvbnow,bttvb3 I; H* s3 F9 w

9 O' {: j! ~9 @& A2 q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ ?2 a. Q. E4 C, @* w" ?: R
5.39.217.77:88982 }- m6 B3 _3 b' e/ n4 P8 R

6 R# s8 S  _0 r5 Ntvb now,tvbnow,bttvb+ ^! W; P2 W( @# |. b% c0 V# G
心得公仔箱論壇) p2 ]+ m& T" E
「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」 tvb now,tvbnow,bttvb: Y! l4 a) b8 U: \





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0