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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳


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材料公仔箱論壇: C& U3 p; \( a+ }: @
龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
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汁料tvb now,tvbnow,bttvb" p; E* g% q' c5 }" M& L
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* r5 _1 A' P- X& F
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做法
, d1 K* h* l" [7 V0 A3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。
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2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
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3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。
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6 ]! t4 L6 Y$ q3 S$ w- g  ]心得公仔箱論壇: o8 Y  W: v# I$ Q( a: ?
「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」 tvb now,tvbnow,bttvb  s- n7 Z- S4 q# U" C9 b3 o





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