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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳


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材料公仔箱論壇5 r# G! V5 u/ y2 ?$ D" _
龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T& Z; J; U" |, l
5.39.217.77:88982 Z8 }3 L2 K; x( R: A
汁料公仔箱論壇: |4 l) m  p9 A; u) q/ s5 b+ K
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
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3 e1 z% |  b3 F+ n2 @$ q6 K5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 l6 ?" W- G1 ^
做法5.39.217.77:8898) N1 x$ m8 x2 [: j2 O3 O
1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。
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9 ]  [, J1 J! n) ?* f2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
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( V# K9 s* n6 a. B$ @5.39.217.77:88983.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。
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「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」
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