桂枝生薑茶，抗換季過敏，金銀花清熱解毒緩症狀。5.39.217.77:88982 [1 U" V% \6 ]8 p' D( m, v
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入秋後不少人因冷熱溫差大，引發過敏性鼻炎及異位性皮膚炎，台北縣立醫院中醫科主任傅宗楷說，9月後過敏症狀就診人數比夏天增3成，而身體產生過敏是因肺、脾、腎三臟功能失調，建議每天喝2杯桂枝生薑茶，或早餐吃百合杏仁粥持續3個月以上，能強化三臟功能，改善過敏體質。若症狀嚴重，可喝生薑紫蘇、金銀花茶飲，或洗白鮮皮洗浴方緩解過敏症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _6 A p+ z* s" Z
2 c' z! E3 \% m3 P5 e ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傅宗楷醫師說，肺主呼吸、皮毛，不耐寒；脾主運化，營養失調易濕聚合成痰；腎主氣納，功能不良水分蒸化也會失調，都是造成鼻子、皮膚過敏的主要原因。如果有過敏症狀，除了可在藥師指示下使用鼻噴液、抗組織胺藥物，利用生薑、紫蘇或金銀花煎煮茶飲，可清熱解毒緩解。異位性皮膚炎患者可用白鮮皮、蟬脫、地龍等煮水沖泡身體止癢。連續吃6個月含乳酸菌、比菲徳氏菌保健品，也能改善過敏。 9 A3 g2 z6 h6 _6 w $ @+ B$ z9 s9 w" I2 i改體質 1 H& d. D$ `, ~! X( [$ j% k3 O桂枝生薑茶解毒作用：桂枝健脾、解毒，生薑發汗解風寒，防風可防氣溫變化引起的鼻子、皮膚癢，早晚飲用1杯持續3個月，能改善呼吸道和皮膚過敏體質。 ; C, x. T+ o% P7 J/ n材料：桂枝10克、生薑3片、白术10克、防風10克、紅棗3顆 + z4 R* I0 i* E) S- J- k2 M公仔箱論壇做法：所有材料放入鍋中，加水300c.c.，小火煮開3分鐘後關火，放涼即可飲用。 2 T$ i1 I. v% F9 B提醒：體質燥熱者如舌苔黃、尿液黃以及高血壓患者不宜服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N; Q" i) _# `# B j6 e
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百合杏仁粥驅痰作用：百合能補肺止喘，杏仁可鎮咳驅痰，在溫差較大的秋天，每天早上吃1碗，可保養支氣管，改善換季時的咳嗽過敏症狀。! F" W, J9 r3 c+ v6 }! F( w9 i
材料：百合10克、杏仁10克、米1/5杯 ' L& P5 T0 y& }& f0 i. g5.39.217.77:8898做法：將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開，在鍋中倒入約300c.c.的水開火煮，水滾後將米倒入，轉小火熬煮約30分鐘成粥狀，加入百合、杏仁後再煮5分鐘後即可。 D0 b; g* T; K* O+ S' n5 R0 m. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; x7 ]& X$ ~; C- n+ Z3 s2 x2 r保健食品選益菌洪金助藥師指出，身體免疫系統淋巴球可分2型，正常情形會達到平衡。但有過敏體質的人，外在環境改變或接觸過敏原時，第2型淋巴球會過度反應，刺激體內肥大細胞分泌組織胺，表現在支氣管黏膜就是過敏性氣喘、在鼻子黏膜則是過敏性鼻炎，在皮膚上就是異位性皮膚炎，市售保健食品多用比菲徳氏菌、乳酸菌或雙叉桿菌等菌種，刺激第1型淋巴球分泌，使2種淋巴球達到平衡，改善過敏體質。洪金助藥師提醒，挑選抗過敏保健食品時應檢視成分欄，並檢視是否有衛生署健康食品字號。 . R' U9 o Q8 P) D6 p0 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 j% \; o) Y; t3 o$ t, t- Y
緩症狀5.39.217.77:88984 l5 \, d2 S" Z! s. _3 b
生薑紫蘇去寒作用：生薑去寒、紫蘇解毒、紅砂糖溫補，早晚喝1碗能緩解淋雨、受寒後的支氣管症狀如流鼻水。 6 q4 }! F$ Q8 [& g材料：生薑5片、紫蘇6克、紅砂糖30克tvb now,tvbnow,bttvb* X: N6 W5 h1 R, S& r9 Q# n5 C
做法：將所有的材料放入鍋中後，加水約300c.c.，小火煎煮至150c.c.後放涼過濾後，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g: J$ K+ G ~: `, K7 b; B. g r0 ]
提醒：此道茶飲是針對因氣溫下降受寒後引起的鼻子不適，所使用的急用方，若服用2天症狀仍沒有緩解，建議就醫治療。2 m+ I# F( Q* s8 ^+ p9 ?6 V
4 _! Y, q. @9 u* X5.39.217.77:8898金銀花除風熱作用：金銀花清熱解毒、蘆根治胃熱嘔吐、薄荷發汗驅寒血，可緩解鼻涕濃稠、鼻子癢、皮膚搔癢等。 7 ?: k- z! V' j! A% _( I$ v公仔箱論壇材料：金銀花20克、薄荷10克、蘆根15克0 T e( ^: w. M0 Q* g+ W/ Y- \6 _6 e
做法：將所有材料放入鍋中，加水300c.c.，小火煎煮至150c.c.後放涼過濾後，即可飲用。 & I7 e) q! I% S# d6 D& V- c8 s0 Y提醒：此茶飲針對身體出現發炎症狀，如異位性皮膚炎、發燒、鼻涕濃稠、痰黃時使用。 C. ?4 ]% N% [$ \; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P' H, F0 g3 u3 \& p9 I
急用解鼻充血劑鼻過敏時，鼻腔血管膨脹形成鼻塞。一般市售噴鼻液主成分為解鼻充血劑，能讓血管收縮，有助通鼻。洪金助藥師建議，只在緊急、嚴重時用，每天最多用4次，過度使用會出現反彈性鼻充血，反而更嚴重。 , V, O3 ]6 u, g$ w8 r3 w公仔箱論壇3 b$ E$ H; b& `) X* L! w- P
吃抗組織胺緩過敏洪金助藥師指出，一般過敏反應是由體內釋出組織胺引起，反應在鼻黏膜、皮膚，患部會出現癢感，可在藥師指示下服用抗組織胺藥物。市售抗組織胺藥物多會導致嗜睡，駕駛時勿服用或由醫師開長效不嗜睡處方。5.39.217.77:8898- V% V8 A* x. K& m! S
3 ?, B, T0 V) S% ]$ K. Btvb now,tvbnow,bttvb這樣做 7 b( R' } J- H6 o5.39.217.77:8898手搓熱按摩鼻側傅宗楷醫師指出，鼻子過敏患者每天早上起床時可以先把雙手搓熱，然後將大拇指根部貼在鼻樑上溫暖鼻子，有通鼻、預防鼻子因溫度變化產生過敏反應的功效，建議每天早上起床後做5到10分鐘即可。 4 o' M8 @& L% T e' Y# t" ^: N& y2 X0 w5 Y: J5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鮮皮洗浴方作用：白鮮皮和蟬脫可去風止癢、地龍活血、薄荷促進血液循環，皮膚容易發癢或有異位性皮膚炎者，沐浴時使用可減緩不適。 # X# w% O2 z3 {* [3 ?4 b! s4 }* ktvb now,tvbnow,bttvb材料：白鮮皮50克、蟬脫15克、地龍20克、薄荷10克 ! F2 u( I% `% m* D( A$ h公仔箱論壇做法：將所有材料放入鍋中，加水2000c.c.，以中火煮沸後，放至適和沐浴溫度後即可使用。 % ~0 m4 ?& R- n xtvb now,tvbnow,bttvb使用方式：每天洗澡後以白鮮皮洗浴方沖淋全身，或浸泡患部約5分鐘，再以清水沖淨即可，症狀緩解後便可停止使用。) q; ^8 m) ?5 R+ E2 n, l
: P! b5 [+ n% Z& q; H; O( [1 ntvb now,tvbnow,bttvb專家說tvb now,tvbnow,bttvb( e z3 s9 p+ e# }
過敏重皮膚保濕皮膚過敏患者，應更注意皮膚保濕，以使用乳霜狀的保養品為佳，建議洗澡沖淋熱水時間不宜過久，最好能在20分鐘以內洗完澡，避免皮膚因熱水破壞保護皮膚的皮脂膜。5.39.217.77:88989 u$ f$ b# l! `2 a1 D: R O6 f
