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標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

: : : : 食材 : : : : : 5.39.217.77:88986 G( c+ y3 }. R
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  可樂果 1/3 包
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  蝦仁 300g * k# V. H; A5 }" J2 ?& X
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  薑末 1 大匙
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+ E( E) O3 g1 M' y. f  蒜末 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ T9 {# s  H2 E5 p1 U
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  蔥花 1 大匙
0 L7 e3 `4 L3 _' a1 ]! _" X3 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 w; o, x  B7 c9 ^$ G& r# N
  芹菜末 2 大匙
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$ S/ S6 x1 L; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  荸薺 2 個 公仔箱論壇  R9 v: Q( X. b8 `8 @
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  萵苣 5 片
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: : : : : 調味料 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb4 @2 n$ B! [7 _' s9 c2 |- V

8 P# G. W/ m" B* ftvb now,tvbnow,bttvb  鹽 1 小匙
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  胡椒粉 1 小匙
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0 g2 _; j! k$ i% Z& W7 c  味精 1 小匙 5.39.217.77:8898  z: @, A, ~* ]2 P4 \
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  酒 1 大匙
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  香油 少許 5.39.217.77:8898) z4 \% a! ]% `8 ]
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。 tvb now,tvbnow,bttvb& H( J  H& w& Q' |/ T2 V

# p. @4 N! U; H5 g9 e2 a" Y2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
3 N8 M9 d( K3 I* G  b0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' u9 E4 U- v/ G  s9 Q/ `% n
3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。

作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharing
% ?* a. Y6 z# R% Jtvb now,tvbnow,bttvbbtw咩叫可樂果啊?




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