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標題: [烹飪技巧] 皮蛋瘦肉粥 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:47 AM     標題: 皮蛋瘦肉粥

【材料 ingredient】 豬大骨(large pork bone)1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w1 z& S  R9 t' `. y% {- V% U
白米(uncooked white rice)1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P$ r+ R0 \# H
皮蛋(thousand years egg)2粒
8 \; e0 S& |' S( B5.39.217.77:8898細肉末(finely ground pork)70g公仔箱論壇) n+ y9 ]' [' S" f# X- S% ^) t
瘦肉片(lean pork slices)70gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J% j) {) I- c( {/ B% E
雞蛋(egg)2粒
+ M, ]) l( e7 W& d# @" W公仔箱論壇蔥花(chopped green onion)35g
: \+ c' v1 _* W% ctvb now,tvbnow,bttvb油條(greasy stick)1/2支切段
& H& v- P0 L; \胡椒粉(white pepper powder)少許  V" E$ j& z& s& J1 K: [# r
香油(white sesame oil)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a0 j. f- j3 l2 H. |  v* ^" H

  f) A2 V/ p! C' X" l" R: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料 seasoning】
0 x% @7 s# O, R! J7 q, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖(crystal sugar)1大匙‧鹽(salt)1茶匙‧味素(gourmet powder)1大匙
) U9 n2 s8 U# h# J5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 i  ~( s7 T, t  p
【作法 method】
( P4 b0 V) V9 }  ~! M; aⅠ 豬大骨汆燙去血水後洗淨,放入 2000cc 沸水鍋中熬煮 1 小時以上。
; A7 H# U3 ~9 M6 oⅡ 白米洗淨,再將皮蛋剝殼、揉碎(1、2),放入白米中搓揉(3),加入作法 1 的高湯煮約 1 小時(4、5),直至白米熟爛成粥。
- L& Z% D# ?) p0 \- q) U, c2 K( a" [Ⅲ 在作法 2 白米粥內加入調味料,並放入細肉末及瘦肉片同煮(6),接著打蛋倒入蛋汁形成蛋花(7、8、9)。# l, ]) v7 f; C) `. o5 a- Q/ j6 d
Ⅳ 起鍋前,撒下蔥花及油條段,添加胡椒粉、香油即成。
4 ?0 Z$ U$ o2 h! S5.39.217.77:88981Blanch large pork bone and rinse well, transfer to a clean pot with2000cc boiling water and simmer at least 1 hour or above until stock.3 x4 J6 j8 \: a$ r, G2 z
2Rinse and strain white rice; husk and squeeze thousand year eggs; kneadegg and rice in a saucepan and pour stock to cook about 1 hour or untilporridge.
8 [$ T8 ]. f1 {0 J3 Add seasoning, finely ground pork and lean pork slices. Pour beaten egg until egg flower.
7 g4 R% o- U' L' N( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Dust with chopped green onions, greasy stick sections, white pepper powder and white sesame oil, and ready to serve.- V9 I& P! H* y0 D
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主廚小訣竅: 油條要挑硬脆的,口感才會香脆。




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