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標題: [中式食譜] 高湯蟹肉蒸蛋豆腐 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:29 AM     標題: 高湯蟹肉蒸蛋豆腐

材料:
7 U1 {; b* n! L0 Q% `( B& ^. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白6粒、青蟹肉20g、牛奶60ml、綠捲鬚生菜1葉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b( K" O$ z" X) c$ m
5.39.217.77:8898- R+ Q6 ?* j' e6 d( s' I
調味料:

% y; d# S9 V! |3 I$ I. WA: 福華雞汁湯寶1小匙 。
! S1 l9 U: K- D2 r) G' gB: 福華雞汁湯寶1小匙、高湯1杯。0 ?- X/ n8 l* ?
tvb now,tvbnow,bttvb' n8 R# s& X0 n$ g* u* p
作法:
+ B2 R' ]" H, i
1、 蛋白打散,加入牛奶、調味料A拌勻,倒入模型中,入蒸籠以小火蒸約15 分鐘。
" ]& a2 H$ @5 B. D2 v: R# Atvb now,tvbnow,bttvb2、 取出蒸好的蛋豆腐,切正方形狀,排盤。
' A8 ]' m* F) b, ~& i公仔箱論壇3、 綠捲鬚生菜洗淨,瀝乾。青蟹肉洗淨,煮熟,取出。
/ }: H! h& d- [- _4 ~4、 將調味料B入鍋拌勻,煮開,澆淋在豆腐上,再放上熟蟹肉以及綠卷鬚生菜即可。
% \0 e  w. A6 G! O5.39.217.77:8898
8 I% R' W8 l! |7 u, p★蒸煮蛋豆腐的比例是蛋白:牛奶=1:1.5
# n7 k- n8 z: M. x9 P$ ~, K4 x8 Z★此道菜是日本人常用的雞蛋豆腐。口感綿密滑嫩是款待貴賓之佳餚。公仔箱論壇4 }! ~$ \! a3 o7 W2 j; I9 ]
★雞蛋豆腐可熱食也可冷食。




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