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標題: [中式食譜] 高湯蟹肉蒸蛋豆腐 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:29 AM     標題: 高湯蟹肉蒸蛋豆腐

材料:tvb now,tvbnow,bttvb! {: N- [+ B. \6 \0 ~
蛋白6粒、青蟹肉20g、牛奶60ml、綠捲鬚生菜1葉。
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調味料:
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A: 福華雞汁湯寶1小匙 。
0 S, \! ~) D# n; Q" I$ ~; D/ H5.39.217.77:8898B: 福華雞汁湯寶1小匙、高湯1杯。( z3 q8 `! V! u5 J# M* X
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作法:
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1、 蛋白打散,加入牛奶、調味料A拌勻,倒入模型中,入蒸籠以小火蒸約15 分鐘。
9 U1 k1 D" g6 }1 g- e* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、 取出蒸好的蛋豆腐,切正方形狀,排盤。
+ E, ~* g0 N& Q) s  O5.39.217.77:88983、 綠捲鬚生菜洗淨,瀝乾。青蟹肉洗淨,煮熟,取出。
% w) z0 h1 o+ O9 a' k* ]5 o5.39.217.77:88984、 將調味料B入鍋拌勻,煮開,澆淋在豆腐上,再放上熟蟹肉以及綠卷鬚生菜即可。
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★蒸煮蛋豆腐的比例是蛋白:牛奶=1:1.5
, G/ I4 f+ H0 y7 y5 ]tvb now,tvbnow,bttvb★此道菜是日本人常用的雞蛋豆腐。口感綿密滑嫩是款待貴賓之佳餚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o8 z$ T$ a  n
★雞蛋豆腐可熱食也可冷食。




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