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標題: [中式食譜] 蟹柳綠茶麵 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:04 AM     標題: 蟹柳綠茶麵

材料
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩],蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲],四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],花生碎 灑面用 [隨意] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^' J3 `3 r! t+ Z) Y$ [

0 U+ U( T( y) r8 M% B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X1 Q; |2 T7 i
調味料
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香草瑞士汁 4 湯匙 4 `. C8 x) I" u, C
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芝麻油 1 茶匙
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做法3 K) k( b4 A0 w8 I7 q, _$ |+ s; w
1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出後浸入冰水中至涼,瀝乾後排放大碗中。( T; P8 M$ D% k% ]0 E3 r: X
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2.  四季豆放入沸水中煮熟,瀝乾。
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/ K$ N/ ^$ n$ H5 k3 L3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上,放入雪櫃冷凍。
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! c2 u/ a+ M8 c! p4.  吃時下調味料拌勻,灑上花生碎,冷吃。




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