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標題: [中式食譜] 蟹柳綠茶麵 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:04 AM     標題: 蟹柳綠茶麵

材料5.39.217.77:8898" C: t% s( h+ q4 N. s: t; V

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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩],蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲],四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],花生碎 灑面用 [隨意] 5.39.217.77:8898' O4 _2 q* l' _, F

4 w9 \2 S/ d+ K# G& s. z& M% ~公仔箱論壇% E$ h, p& _5 n2 e1 T& h& Q: S2 |
調味料
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* Q/ `" ~! }7 O4 [- {7 [  R9 Btvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 4 湯匙
/ _+ x+ x* N! c公仔箱論壇  u" Y% r6 D7 D( Z: ]6 w
芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( [, g; [6 l3 z& Z
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做法
0 B! r2 M! a; I公仔箱論壇1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出後浸入冰水中至涼,瀝乾後排放大碗中。
- L6 B9 T" m* Z: Y& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z# d/ m4 H& t, i
2.  四季豆放入沸水中煮熟,瀝乾。
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+ [% l4 ]5 J! m8 Q3 d$ O& vtvb now,tvbnow,bttvb3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上,放入雪櫃冷凍。公仔箱論壇8 e# ~( ~. U# g

0 o( ]; g, ^, T& D1 E4.  吃時下調味料拌勻,灑上花生碎,冷吃。




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