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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:tvb now,tvbnow,bttvb) R0 A$ Y# c) q- W- O: m& \# Q7 A
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。公仔箱論壇( r4 ^4 F/ G5 Z0 R

8 |9 v  I+ D9 t, Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料:5.39.217.77:88985 r- I/ d  u+ P
福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。
& Q- v/ _& O3 J& j/ j! P/ Y作法:, \' ?0 u) \4 g/ n' n8 q. h
1、 四季豆洗淨,川燙備用。
( z0 t! Y& D. j, M2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。, r: F  \0 V$ M, A
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。, `7 Z5 G7 j; _! e
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。4 n/ N& M& N1 Q& P& W- J" ]

- [4 [* D9 I/ N1 m; _4 {+ s. V★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
( `) w& k& b- G: s# m公仔箱論壇★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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