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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:公仔箱論壇8 U% B4 y% Y8 z( [7 [" _! P. p
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。' A, f) Y3 }2 f: k7 H3 U

; }; Q0 \9 E" A; ?  `( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
# f7 J' C8 i& b4 A# [; S# t福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。公仔箱論壇6 C. ?( ]+ z  s8 y9 N0 E
作法:5.39.217.77:8898. o' s) _6 g# j+ J$ a6 T
1、 四季豆洗淨,川燙備用。
2 g! W9 V  k$ ~2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。5.39.217.77:88986 B0 K6 g2 u, G/ a, n# N9 B. U8 ~
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。公仔箱論壇; `: b5 {& O9 U4 |) U2 R6 F8 ^
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。
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★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。公仔箱論壇; ~5 c/ B7 p* e: T  h! w
★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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