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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:
& }$ `, ]& s5 A) `5 n牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。tvb now,tvbnow,bttvb0 k( j  K/ j3 `: h& b9 e$ t; U
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調味料:6 L" y  `- }7 G9 E
福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。
9 B9 E& i# ?9 \% `: vtvb now,tvbnow,bttvb作法:  u; k8 o) C8 `, V* g8 i& O2 k2 A
1、 四季豆洗淨,川燙備用。
, }, p- w5 Y* i! `" |1 R; ~2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。公仔箱論壇( X" l2 F7 Z& Q- D+ v0 }
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。公仔箱論壇! f) F3 O1 a" k3 @* N# d
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。5 v) N0 r# M9 _, h
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★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。5.39.217.77:8898$ e5 D' L% M1 R8 Q
★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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