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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:
0 `, I+ k' A+ t, w5 j牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。tvb now,tvbnow,bttvb+ R9 \- P7 O6 d7 H! i
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調味料:
9 ]3 q" E) v" \8 X4 @( y' H5 Q5.39.217.77:8898白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb' V8 J: r8 t, E, P- x" O9 j
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1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。
8 K1 K* u# Q  W. B' R5.39.217.77:88982牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。
" I' y5 Y! ], k( O/ g3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。
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! z4 A+ j2 \% H★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。公仔箱論壇" S* J- j, D" d* X2 X& m
★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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