Board logo

標題: [西式食譜] 乾煎鴨胸佐無花果醬汁 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 03:41 PM     標題: 乾煎鴨胸佐無花果醬汁

材料:
1 z5 g. l" _# U鴨胸1副、美生菜10g、捲生菜10g、紫捲生菜10g、1 `" z6 E5 V8 k8 S7 P
時蘿2g、無花果丁80g、奶油4小匙、蜂蜜2小匙、
' P0 r0 S# |- k雪莉酒醋2小匙、福華牌雞汁湯寶200cc。  5.39.217.77:8898  C7 _2 G4 O& d  ?- R

; h. y' H' u7 H2 Q7 d/ U$ e: ^3 N' X  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }. y2 b; b  s  R公仔箱論壇調味料:
5.39.217.77:8898: \3 ~. s2 G! y4 w: r. o" e' o$ C
A:奶油4小匙、無花果丁80g、蜂蜜2小匙、雪莉酒醋2小匙、福華牌雞汁湯寶1大匙。 
  U+ ?3 Q2 }4 E8 H9 U' d5 N' V) u
9 |; [' ^: K6 N6 F$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B: 鹽1/4 小匙、胡椒粉1/4 小匙。5.39.217.77:88982 U; ^5 s2 R* q6 y* i

) F% Y6 U/ p9 C4 _" H( ztvb now,tvbnow,bttvb作法:公仔箱論壇7 k) B8 H1 }/ x" V/ d
1調味料A的奶油先取2/3,入鍋加熱至融化,放入蜂蜜,繼續加熱至蜂蜜焦黃後,再放入無花果丁、雪莉酒醋及雞汁湯寶煮至濃縮,最後加入剩下1/3 的奶油,熄火,放涼。
* s& O/ e: B0 ]$ _* D) W1 e/ r5.39.217.77:8898, ~; v5 C; k- w2 S, |
tvb now,tvbnow,bttvb+ U$ k4 c0 S, q
2鴨肉去筋,在鴨皮輕劃上十字刀,並在肉面撒上調味料B,接著將鴨胸皮朝下放入平底鍋內,用1 大匙富味鄉黑麻油以冷鍋小火將鴨胸煎出油且上色後,再翻面,煎至定型,連同鍋子包上鋁箔紙放入已預熱至200 ℃烤箱烤約3~5分鐘,取出,待溫度降至室溫。公仔箱論壇. Y! D" d; q7 C  P  w9 D

# J% W8 s) p  n( m& c# L1 j
0 C; U0 i; h6 i' l2 b3在盤中放入生菜,再放上切片鴨胸,淋上醬汁即可。
/ P/ S/ S9 S4 E3 H. c$ u5 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; P; K) e, B% f
★為避免肉汁流失,鴨胸至烤箱取出時,需放置降溫再切片




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0