標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
0 |$ ~, O! y- K: d% ~: k( y: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H& W& M% A- T6 c x: A
9 @; L# b1 x0 O, N( F* x! l5.39.217.77:8898材料及份量:
# B V5 w. I$ m0 J, }. J* A* {tvb now,tvbnow,bttvb蕎麥麵 2碗
- c. e x ~4 I5 i9 f8 X公仔箱論壇甘筍絲 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b! o E, T# H$ N* |' P0 J
蘋果絲 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a: X2 a1 ^2 @$ f. `7 H2 U% b- G
蟹柳 4條5.39.217.77:8898' K, f5 G1 j8 y% S% n
蛋 1隻
8 ` h& e" q$ H& ~6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: z |7 P# X8 X" H* B7 Q9 g
白醋 1湯匙
2 O8 |' `! Z! X" ]. }2 @糖 1茶匙5 [+ S) J1 C+ g
日式甜豉油 2茶匙
! u* T. Q$ ^3 [$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茜 1棵
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製法:
% q& i# r4 E$ v. O$ Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
+ p5 p( J8 i) e2 b$ S5 j, P2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。公仔箱論壇6 I k; I2 [! `+ S9 A1 i
3. 甘筍,蘋果切絲待用。" D' X) f( d# r
4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。
" e0 w2 {) p4 \1 ] {$ q* [tvb now,tvbnow,bttvb5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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