標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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, B& f0 c0 j5 J- Y- M' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y' O& P) z' Y! p
材料及份量:公仔箱論壇. \ o$ H/ {1 K& r. x
蕎麥麵 2碗
+ [4 C/ @' p. {9 k u6 t6 ?* m' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍絲 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb9 z" ]; l2 O! N2 |
蘋果絲 1/2杯
; {6 r: E; `6 H9 g& l, F蟹柳 4條
2 ~ `! W5 C1 ^" ^& Htvb now,tvbnow,bttvb蛋 1隻
, ^+ J4 Z6 R0 a! }+ v4 v. X4 J麻油 1湯匙
" b2 }7 Q0 n! T0 \白醋 1湯匙
; K! X( S9 H$ D( y; c! s1 N- s糖 1茶匙
$ A2 q) p9 w6 n" f U- i2 h公仔箱論壇日式甜豉油 2茶匙公仔箱論壇! k, G3 \ I/ l0 b9 [
蕃茜 1棵
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製法:
% [" i; z n9 `1 B5.39.217.77:88981. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
- i6 ?3 h# |+ s) H2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。tvb now,tvbnow,bttvb8 K4 Y- U; C$ A
3. 甘筍,蘋果切絲待用。
* E6 ^3 U/ Q' S% d* K$ f2 ]4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。tvb now,tvbnow,bttvb) f7 V. w8 L/ `7 F2 n. \( f
5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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