標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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0 {. H9 I c! r! t N: y2 {tvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:. s; W0 O. @1 o5 s# o+ r% y# h( J% R
蕎麥麵 2碗5.39.217.77:88980 p( k8 U) a# K# o
甘筍絲 1/2杯公仔箱論壇- |/ J4 y/ @& j9 g% g6 x ^
蘋果絲 1/2杯! h, s" h2 r$ |! K; X
蟹柳 4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y3 {0 H4 x3 C3 [
蛋 1隻5.39.217.77:8898& C3 u( `: b( j# Z5 c, v+ f
麻油 1湯匙
" U' k% M9 R0 G: @' |公仔箱論壇白醋 1湯匙
. y# P, B: S7 s糖 1茶匙# D- X$ m4 J- q& i; r% h" v
日式甜豉油 2茶匙5.39.217.77:88986 \' I |/ S, E, P+ ] r7 h
蕃茜 1棵
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製法:$ z) y) }7 Z) G1 ^, B/ b
1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
- V' C- G( U1 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。
( t. _9 C$ t8 A- X X3 o! e0 v7 h3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 甘筍,蘋果切絲待用。
P1 D( L8 [5 T5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。
" Z$ _- [2 H6 [4 ^( h" _0 q5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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