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標題: 檸檬茴香沙律 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:53 AM     標題: 檸檬茴香沙律

日本人很喜歡用茴香做菜,這種香草有一種甘甜的香味,據說有促進消化、利尿、排除體內廢物的功效。
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7 G& ~5 ^2 ~1 q* t$ Z5 Z# b! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地方菜系:日本菜
! _% r* c$ M$ U9 y菜式類別:沙律tvb now,tvbnow,bttvb; z. Z1 }* x& N( e; f
主要材料:蔬菜
( i% a& t) U4 f! r7 O% @公仔箱論壇煮法:無火tvb now,tvbnow,bttvb( `: Q- Z; x. j3 Z
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材料及份量:
" \+ S) g. L' p$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I5 w6 J4 y3 p( u
檸檬2個5.39.217.77:8898$ f: h; }% \+ |+ d$ g+ ~+ s; r1 _
香橙2個
* B3 H+ }- v! X. v. W' h! M+ r5.39.217.77:8898大茴香1個公仔箱論壇. g- E$ J7 F1 ?; {1 ], s8 B8 V% s
沙律菜200g
2 c1 [% O; m  f' ?! T* R公仔箱論壇合桃100克(壓碎); b( G8 b# N6 G/ |9 z. r
青橄欖1/2杯公仔箱論壇" n# {5 e( c8 Q4 g" {0 T

* S, b% {1 p- l, h" f公仔箱論壇調味料:# _8 j, U4 }) j4 j
芝麻沙律醬:
  Z3 o% t% m, I) k% j! K芝麻油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- a. Q( F7 b0 ^8 Z
芝麻籽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z" f! t3 n8 ?# E
橄欖油1/4杯
$ V8 D- j  H; btvb now,tvbnow,bttvb白酒醋2湯匙
9 x2 b: ?8 W3 C/ s, k( ]2 R0 D法式芥末1茶匙
* s8 s3 J5 h8 \' ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
% g, b! L$ T* {! ?' I5.39.217.77:8898胡椒適量5.39.217.77:8898. c" J) v9 C& ?2 N. t
5.39.217.77:8898  `* k2 O4 U3 L8 ^7 h
製法:
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; b! I5 J  l4 |, d$ f( i+ Y5.39.217.77:88981. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。
8 Q: z3 X& {. z2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。
6 {: T* v+ Q8 Y9 b* U3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。
  T9 ]7 `$ u2 f0 K5.39.217.77:88984. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。
% j6 M& O8 X. y0 ~6 F& ]" Z3 C0 T公仔箱論壇5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成。




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