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標題: [中式食譜] 西洋菜陳腎豬骨湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:55 AM     標題: 西洋菜陳腎豬骨湯


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材料
1 P2 L) m- G+ ~( Xtvb now,tvbnow,bttvb西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量
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$ \. j1 |6 B  H* U+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5 |# ]6 t" U3 v# ]3 r9 ]8 K
1.將豬骨洗淨,然後汆水。+ S" S0 A  f( q) P& k1 X( C/ i
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2.陳腎用水浸軟,洗淨切片。5.39.217.77:8898, i$ `6 B! k  F! Y) I# s  y6 S0 }
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3.西洋菜洗淨,放入鹽水中浸半小時。
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( q1 E$ q6 ^" x+ T  w7 b4.燒滾水,放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾,然後轉慢火煲 1小時。5.39.217.77:8898& Y% t, _" e5 x3 Y  x
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5.最後下西洋菜再煲 2小時,下鹽調味即可。& y; S( q! m6 k. {

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