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標題: [中式食譜] 蝦醬南乳炸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:53 AM     標題: 蝦醬南乳炸排骨

       
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材料5.39.217.77:88980 b8 ^5 B' ^+ B' n' E, j
肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙1 D, p) c- \  k+ R6 K. F9 G

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做法公仔箱論壇1 q2 M' n6 A: K
1.將肉排洗淨,抹乾水份。
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+ M& G' |: j- y: Y" u7 D) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。
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5 p; x% N9 m4 ]3 G' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。
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