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標題: [中式食譜] 蝦醬南乳炸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:53 AM     標題: 蝦醬南乳炸排骨

       
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0 x" Q9 Y' ^6 @4 w/ e2 N! F7 G0 t材料
! O) L2 Q% p$ I8 A肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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' d+ k) H' D* a5 ~7 F- o/ G公仔箱論壇- {4 o, j% j: t1 V
做法
! S/ c" H; G& O! E0 c8 K. O1.將肉排洗淨,抹乾水份。
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6 j/ ]% Q5 _4 w* h* _6 }2 p2 D公仔箱論壇2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。
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" s. b' t8 r, Y$ D$ i4 \! B3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。0 ~, A2 E7 C1 o
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