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標題: [中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-18 01:47 PM     標題: 住家美味菜式—健康肉餅

材料:
/ a, P4 }. w2 `" [6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L( q: G8 V6 m* f% M3 z6 K0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb& V* o# d+ t- T/ w5 t/ {1 j9 U8 l

* B; h$ H+ I1 @: H# m' f5.39.217.77:88981. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。5.39.217.77:88984 r0 y+ X6 Q# S- u

1 n1 i: Q$ O6 _/ A* M$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ h# ^2 K4 l. n" _2 ^$ D3 m

6 D; H- ?  r  }6 d' S( v/ _5.39.217.77:88983. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
作者: 冇人性1    時間: 2007-4-18 02:12 PM

thx 4 sharing~




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