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標題: [中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-18 01:47 PM     標題: 住家美味菜式—健康肉餅

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/ U: `8 U& g7 a" S7 J公仔箱論壇粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。公仔箱論壇/ A' t6 @! a, F1 T  y

3 b: U% w1 A: E: R2 O4 P5.39.217.77:8898  |0 b, H5 |5 F5 ~

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* p  W- @: K8 i4 G1 R  ]& k# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ j+ ~, ^, L0 m2 \8 e8 }1 I1 a
1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。5.39.217.77:8898- ^# ], F4 M6 V7 h  M) g/ n

) X& J& k' Y$ Y- x2 ~公仔箱論壇2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。
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3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
作者: 冇人性1    時間: 2007-4-18 02:12 PM

thx 4 sharing~




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