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標題: [中式食譜] 排骨章魚陳腎湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-22 06:21 AM     標題: 排骨章魚陳腎湯


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  z% J7 D$ f! b! |, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: a1 z" J0 |0 `/ i: X& Itvb now,tvbnow,bttvb排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片(浸軟)、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z# i4 Y# f$ X$ R

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9 ^; H4 C: d0 E: \, V4 ?5.39.217.77:8898做法公仔箱論壇% X1 ]8 g( a5 r% a' @: W
1.蓮藕切件。
: }0 f$ e) e  v. A8 E* R
! S5 c# p8 F; B! H: C1 B9 t2.開大火煲滾水,放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起,然後冲水洗淨。' t: p% e7 F" M* `: u

. h( Z& `2 d4 o7 e: E  T公仔箱論壇3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲,開大火煲滾起後煲 20分鐘,再轉細火煲 1小時 45分鐘,加鹽調味即成。

作者: lamyumchoi    時間: 2010-12-18 09:23 PM

章魚湯好好味,我好喜歡。5.39.217.77:8898, P4 u# z& ?5 k% p8 n, y
感謝你的分享!
作者: 柔    時間: 2010-12-18 10:04 PM

正想饮章魚湯,多谢 !
作者: kikideebaby    時間: 2010-12-19 12:43 AM

好味又好飲,正!
作者: joeybibi    時間: 2010-12-20 11:59 AM

thank you for share




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