標題: 豬頸肉炒烏冬 [打印本頁]

---

作者: 甄華    時間: 2009-10-22 03:28 AM     標題: 豬頸肉炒烏冬

材料:烏冬,豬頸肉(已醃),椰菜* C- b7 y( a3 U- N

  G* Z: Q1 V5 ^tvb now,tvbnow,bttvb調味:生抽,老抽,糖
8 m* M0 k) H% V$ L& V; z3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [7 D) q# I4 B# {; V2 R6 `* E
做法:
; \( s: g0 n$ }. \2 f  ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. U% N4 n) h  d8 ?. }4 h& E& Y
1.燒熱油鑊落豬頸肉,炒兩分鐘再落椰菜炒軟身.
( a( W. |7 c" ~/ S# T1 K6 k5.39.217.77:8898
1 C) K" T  P) J. H公仔箱論壇2.落烏冬炒熱,落調味,炒勻,即成 公仔箱論壇0 v! I4 O6 {" E

5 H7 L. T! g; N" I公仔箱論壇, S' r! \$ Q" P
tvb now,tvbnow,bttvb  G& {+ T( Q0 U, {& C- i$ v/ `6 e

4 k. C5 ?! V9 ~* v6 @9 Y公仔箱論壇* V. o. i# a+ t8 l6 l! Q; e

* |' p+ I9 I: O0 R) v, ]6 D
7 c. l  c, F! V, O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' V: {3 g* ~( |0 M" m4 x
公仔箱論壇! Q+ j1 s0 r# n' X/ G5 ?% _
5.39.217.77:88981 i4 X# W3 ^' Q
公仔箱論壇7 E5 Y$ \% u$ ^6 [
5.39.217.77:88983 z: v" C+ I. S6 u7 O. m8 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D9 t. v; U. B# u
/ V: e9 L' J, ^2 ^/ P& |
, _, O: U0 h6 W& z

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0