標題:
芒果牛肉
[打印本頁]
作者:
jeffresondyl
時間:
2009-10-21 06:26 PM
標題:
芒果牛肉
材料：
tvb now,tvbnow,bttvb/ c2 @9 G. P% W# Y- I! B
1.小牛排切塊，用醬油醃過，2.大的芒果四分之三(微硬)，去核切塊
. X2 o7 x6 u% D' s
3.生薑絲 少許
4 `: ^8 X. S2 H2 I( H6 l5.39.217.77:8898
5 p! S8 y- ]: y% ctvb now,tvbnow,bttvb
作法：
# l5 y9 ^- `8 K0 m5 M8 T/ o M
1.少量的熱油，把切好的牛肉塊倒進鍋裡，跟薑絲炒，炒到半熟的時候盛出來。
5.39.217.77:88988 d+ j7 j5 o& p
2.鍋子裡面加一點水，切好的芒果塊倒進去，蓋上鍋蓋，燜軟以後就把炒的半熟的牛肉塊倒進去攪拌以後，與芒果塊攪拌後一起燜，熟了盛出來。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K" r0 {4 U3 a% H
3.上面撒上檸檬皮，可以配燴飯或者是燴麵，來上一碗清湯，非常的可口。
1 K, M& B z3 g: s! p1 k$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `9 v1 A' a( v; l1 @. Y
備註：
1 D$ i& K# U# {& E5 w1 @, D8 ^" c0 K- }
芒果牛肉它的味道非常的開胃、清爽，不用加什麼調味料，芒果它本身有一種香甜甘的味道，這是水果自然的香氣。加一點檸檬皮是為了讓視覺上的色澤比較好看，吃起來有一點檸檬皮的清香與苦味，增加口感變化，也幫助消化。芒果當它遇熱的時候，比它原來生的時候還會甜，甜味會轉換出來，而且水果的汁也會融入到湯裡面，拌飯吃非常的清爽。
作者:
tvbckbt
時間:
2009-12-15 07:01 PM
有圖嗎
作者:
小宇宙AJQ
時間:
2009-12-17 12:49 PM
哇........
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l( M% J' a4 C# o3 T4 A8 P
真的好吃嗎...
5.39.217.77:88986 b; k5 r* ~; B/ v3 p9 b
第一次看到這種做法.....
}# D3 V. s5 W7 y$ v# Z1 \# atvb now,tvbnow,bttvb
感謝提供......
作者:
Kutin
時間:
2009-12-19 07:00 AM
sounds good definitely will try to make it
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
