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標題: [中式食譜] 什锦牛肉 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-21 05:19 PM     標題: 什锦牛肉

制作方法:5.39.217.77:8898( o% Z! j) i0 h

0 k+ F0 N0 \1 I8 X1 P1 Y! N) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& u- X$ n! r6 Y) K; p
主  料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱5.39.217.77:8898! I4 e# o' w. ^% G  c/ E3 b- ~. o* `
辅  料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末5.39.217.77:88986 B" A1 p2 J, t, d2 U# T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o' ^4 g4 ~- n0 j: c' d1 o3 u

7 {- @) _  \$ P. W5 w( N# `* Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 w% z; E1 }- N2 c% @( T8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。2 T3 u9 |- v4 N

( K; e, `3 \2 o# H# f% Z! [# d$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
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. J3 M5 ]% m) f1 O; d8 L" D公仔箱論壇3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。tvb now,tvbnow,bttvb( |' U* w5 r  ^

; C) U% Q0 V  c  D$ ~& p5 N# A4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。





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