標題:
[中式食譜]
什锦牛肉
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2009-10-21 05:19 PM
標題:
什锦牛肉
制作方法:
5.39.217.77:8898( o% Z! j) i0 h
0 k+ F0 N0 \1 I8 X1 P1 Y! N) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& u- X$ n! r6 Y) K; p
主 料:
牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
5.39.217.77:8898! I4 e# o' w. ^% G c/ E3 b- ~. o* `
辅 料:
盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
5.39.217.77:88986 B" A1 p2 J, t, d2 U# T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o' ^4 g4 ~- n0 j: c' d1 o3 u
7 {- @) _ \$ P. W5 w( N# `* Rtvb now,tvbnow,bttvb
做法:
3 w% z; E1 }- N2 c% @( T8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
2 T3 u9 |- v4 N
( K; e, `3 \2 o# H# f% Z! [# d$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
% D0 S. r% G# o% p& H* s: G5.39.217.77:8898
. J3 M5 ]% m) f1 O; d8 L" D公仔箱論壇
3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。
tvb now,tvbnow,bttvb( |' U* w5 r ^
; C) U% Q0 V c D$ ~& p5 N# A
4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0