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標題: [中式食譜] 什锦牛肉 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-21 05:19 PM     標題: 什锦牛肉

制作方法:
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% Y1 ?/ \7 m& ^5 S" q: s6 `主  料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
4 v" i* T; T$ V$ Q+ W辅  料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末5.39.217.77:8898! }; G2 x. I* }: X
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做法:
2 j  y/ @% D% c& \. b2 Htvb now,tvbnow,bttvb1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。( s+ F  G3 E! `' s
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2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
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3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。0 d, A4 Z5 A" {7 T# A! v

8 I+ E9 S: W3 s& Z* n% z9 I公仔箱論壇4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。





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