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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法
. a# E) C* L9 d# g, ^; F公仔箱論壇1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
2 n) o* `6 M2 y/ v- `0 Itvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味1 m% _& M& h1 x7 J. E
3. 1個薯仔去皮切件備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ v0 ]1 N* K
4. 4個蕃茄切件備用tvb now,tvbnow,bttvb8 x5 w- v: B0 I: N% j
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炒飯
# w* g$ ^8 f: D8 }  w8 a' E: L5.39.217.77:88981. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
) B& \& z2 M% [1 ktvb now,tvbnow,bttvb2. 加入飯與蛋炒均
( z* r9 T* G' _: }tvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 公仔箱論壇- o9 b# t% _, Z8 ~3 ^3 P3 Q

1 v+ U: N' L* I' e: k4 j: ^茄汁豬扒
, S, |! b- ~; b: }* ~- [7 Z& j. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
1 k+ n- L  ]8 l0 E6 K5 T3 M) v公仔箱論壇2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 V1 Z6 @) Z
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上tvb now,tvbnow,bttvb" G/ E2 u  x/ j; N
tvb now,tvbnow,bttvb6 e4 X) \. p3 S& L5 F
咖哩雞扒
- r9 y/ j( _/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
8 b5 `% ?$ z/ q0 l5 M4 F$ i5.39.217.77:88982.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvb now,tvbnow,bttvb: @, J$ o1 `: y7 ?" B. w1 z  D3 w1 s1 P
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上tvb now,tvbnow,bttvb* g# p" w; F3 n' ^3 p

' z; k5 [. C2 s! p4 N3 q5.39.217.77:8898如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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