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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法tvb now,tvbnow,bttvb/ J4 [7 s  i& c9 M1 C: v7 h) ?
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb" |% s5 C( o) J* ~& \
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb' F& ^8 k7 G$ e' N  ^, v
3. 1個薯仔去皮切件備用
# c* D+ Z, R+ o: _3 P* r! j公仔箱論壇4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇/ D0 j7 ]4 H! x* e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B% Z7 y* @6 ~$ e5 D7 t' r
炒飯
% l6 g- n) S1 N, E* f9 g1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮公仔箱論壇/ s8 J: U- }6 h' W) ~6 D$ k$ J
2. 加入飯與蛋炒均
% P) n% ^7 b6 n6 `  T& w公仔箱論壇3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
  M4 v) I% `. v5.39.217.77:8898
; K: Y" o. ]0 r9 s茄汁豬扒公仔箱論壇6 Y7 u  f. B2 R3 l8 t- H
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
7 Q. c4 w* x- l1 q: Y- v公仔箱論壇2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
7 [/ M5 ~& V  \3 @) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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1 Q2 Z2 Y% L/ Z* Q4 J1 F咖哩雞扒
2 y: o5 j# O) W. L7 t2 M2 xtvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇0 @5 `7 p3 g- P$ {( v; Q  [
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 % q1 R- p: N+ q3 F' u
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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( ^& [8 {; a3 n* B- B- Z% ]tvb now,tvbnow,bttvb如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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