標題:
[中式食譜]
冬菜扣肉
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-16 03:15 AM
標題:
冬菜扣肉
1 Y! z* J# I' L0 X
公仔箱論壇$ a- C& K" u0 f* ?* W
主料:
/ u' q' Q+ { |
# G' y3 e0 t* K, P- z
五花肉250克,四川冬菜100克。
5 U% r" h7 K8 n' N/ J
. T( R4 O( C1 F' G& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
( `& ^( [6 J" `9 ?" J; o5 Etvb now,tvbnow,bttvb
% _5 h( W: @6 @- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
制作:
+ Z/ n1 m+ C) j% `' o/ x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S6 |- d1 S: r* Z- h) |
1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;
. k$ m4 z% y* Q3 P& \
4 L3 W6 y, j$ B
2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;
! f; O7 {/ z5 A, Z$ Htvb now,tvbnow,bttvb
+ i% a1 |* {' i公仔箱論壇
3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
tvb now,tvbnow,bttvb" P! }; b4 q, ]( i& h# Z8 @
P4 n$ w$ w' J% s5 D4 W" H& l
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;
6 i; `% c8 t! |5.39.217.77:8898
6 |. S1 \$ ~) o& u }3 B0 E# y4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;
) A5 _7 U8 Z9 i* V/ g5.39.217.77:8898
4 R; Q- Y* `" a0 U公仔箱論壇
6)食時翻扣於盤中
作者:
malayfatboy
時間:
2009-10-16 10:54 PM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0