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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-16 03:15 AM     標題: 冬菜扣肉

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% L  X4 Q" H; A' X( }9 K7 etvb now,tvbnow,bttvb主料:
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- U. q3 D  f* btvb now,tvbnow,bttvb五花肉250克,四川冬菜100克。
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輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
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, {( E' `1 E. K6 |- `) \tvb now,tvbnow,bttvb制作:+ T1 T3 ?, H- p1 h+ F

; W) q: u( }6 }7 e0 i5.39.217.77:88981)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;5.39.217.77:8898* N, p; w8 S, _3 E3 ?5 h

; U  I$ z* C4 j* B/ B2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;% b1 {( b0 l* p! [

6 @  k( }1 ~! H; _0 L1 G# X5 U5.39.217.77:88983)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
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4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;tvb now,tvbnow,bttvb& R+ {8 h4 D9 F6 {/ _
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5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;
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6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-16 10:54 PM

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