Board logo

標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-16 03:15 AM     標題: 冬菜扣肉

5.39.217.77:8898% {2 Q1 B$ s1 K* Q8 x: J
5.39.217.77:88987 X$ e" r% m) ^3 I- w  R2 }0 {% T
主料:
6 v' W1 r% Q$ t; k" r) B* U
2 s$ Y4 S* Q. p3 k五花肉250克,四川冬菜100克。5.39.217.77:8898; ]  N3 X, L# b1 u  b! g& O0 j, P

% L4 y4 L$ @3 L& D7 M: r5.39.217.77:8898輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
, r, t  z1 g5 b  b9 O
: ?8 n5 Z& t) ]5.39.217.77:8898制作:& ^5 [/ r7 c3 @% t1 p
5.39.217.77:88988 Q2 L% M- s2 L' e; D. @- a
1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;# \3 N9 j+ j$ h( E  A) f
5.39.217.77:8898  l0 z7 @7 }" {7 d
2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;
0 _* b9 P% I- ?4 \公仔箱論壇: b( x9 [4 T, n
3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
; z6 b4 [: a$ Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 C0 g: F& Y8 N3 W7 R4 F
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;
% J$ a2 k  s, q) b/ A5 V/ ttvb now,tvbnow,bttvb
5 H% Z2 |8 [" u- |5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;0 h2 v, J% D+ ~5 R% C- E  J! i

: L6 K3 E2 x8 [5.39.217.77:88986)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-16 10:54 PM

thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0