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標題: [中式食譜] 醬燜鮁魚 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-15 01:22 PM     標題: 醬燜鮁魚

原料:
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鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。5.39.217.77:88988 Z1 W" _4 o  ^* ]& ?
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做法:
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; `' w  j1 x( o8 ?: i6 H1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;+ w9 v$ d; X; G0 @) f( H4 P

; x& _2 L* X: h5 z1 e8 K8 e2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;5.39.217.77:8898$ `9 z1 f1 e% j4 A6 O! H

7 g- ^/ }% M: n6 _. O* v2 p  t3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;
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) {+ k- I7 r% h( c& S3 rtvb now,tvbnow,bttvb4、香油,放几根韭菜,出锅。tvb now,tvbnow,bttvb# S; v( c- a6 h1 n1 a
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/ x* G) Y) L1 u  F: m9 ?' h* h5.39.217.77:8898再来一张酱焖鲅鱼的成品图:5.39.217.77:8898! S5 \, m; A* b. y

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