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標題: [中式食譜] 西紅柿燉牛腩 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-15 01:20 PM     標題: 西紅柿燉牛腩


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* Y; |3 @8 i" D! D8 h原料:
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牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
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( I" W6 K5 A9 v6 l4 g: f( C2 o% ztvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77:88988 S  Q1 S& E5 I
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1、牛腩切块儿,焯水,去除血水,洗净,在高压锅中放葱白,姜片,香叶,桂皮,将焯好的牛肉块儿放入高压锅中,上气后小火压20分钟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O3 R8 @$ }0 K. Y- ]$ B# H

" i& g+ \) h6 q& h* I( J公仔箱論壇2、西红柿切块儿,洋葱切片,蘑菇弄成小块儿,备用;
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3、牛肉压好回气儿后,另起一个锅,放少许油,加入洋葱片,爆香,接着放入西红柿,炒香以后放入牛腩块儿,倒入肉汤,要没过牛肉;公仔箱論壇  J0 L1 G; D  p: d, P! F

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( H+ g7 H1 h) ~) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5 Z2 a# j; {+ w# b+ C- q0 K% ~

$ C5 R5 U! z/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、然后加入蘑菇,番茄酱,加入少许的盐,大火烧开后,小火炖40分钟;
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/ O+ I+ a( e% P" e7 ?& u5 d5、出锅的时候撒上香菜即可!
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