標題:
[中式食譜]
西紅柿燉牛腩
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-15 01:20 PM
標題:
西紅柿燉牛腩
- A9 Y' C7 P. ?1 D, p/ t. u5 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K1 O4 C. W5 n
原料：
# Y" F( T! N: @0 Z( j
) d+ a. D! I) [! h
牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
6 c0 \& d2 w9 Q L; j9 ?6 j5.39.217.77:8898
! q# f0 U W u6 |% X0 p
tvb now,tvbnow,bttvb- ^" N* F) A$ t4 j6 Y5 S- N
( g) m0 B) P% u9 L$ K, N& v! U
做法：
% _" S# A7 [/ O" y0 ^6 t, {* p
! U! P9 @4 _7 v
1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；
& J0 S' G( [* r% Z5 k- O公仔箱論壇
; f0 p9 |! i7 h( t F: W公仔箱論壇
2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；
' B9 j" G& k& V; V; Z
tvb now,tvbnow,bttvb! q/ ]: V2 N a
3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；
t) \+ e; l( ^. z' p |, s, A* l
J, z% L V5 Qtvb now,tvbnow,bttvb
( n) j8 q% \; Y: \ a4 Z0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f2 Z( o2 @0 U9 h, M* G0 A0 Q5.39.217.77:8898
做法：
4 l/ z& F, O n' C, @1 D公仔箱論壇
1 r% r7 ? A- B" A+ S, p% x. ctvb now,tvbnow,bttvb
4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；
6 O; _; @& q: F% K/ l) I
! O, H _+ ~" A
5、出锅的时候撒上香菜即可！
# ?" X! R# H9 K0 U/ f$ E' B5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O0 d9 ]6 U4 V% |
0 p! o2 D8 f9 B$ F- c
% I! p+ |4 w( J9 ]4 p% |: s
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb- ^" N* F) A$ t4 j6 Y5 S- N
