" n; Q, L6 n' J; ]& _5 U! b6 i３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不 g l3 u$ W' j7 f# N
良，從而影響大腦發育。 6 [8 F: I* B+ [: L I' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 M4 ], v! B1 N; S+ `* s* T8 }４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。 4 a# y& z' R n+ l: U2 N0 ]8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 B; o* e* g9 N/ {
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。1 ]; O- |% \7 R! w
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６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb" {: l1 P0 ^; {" J' W% v" M
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７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。5 d9 J$ a- a% `! J
" H1 K( e8 {% o. V* f８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~* y, E% K& P$ L8 O' m: C- P
4 x N: m5 b" o3 O: z B u Gtvb now,tvbnow,bttvb９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。 " u9 i7 ^5 ~! p0 d+ E0 W _! ^tvb now,tvbnow,bttvb+ O! H A+ P' Z( p# x7 s
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。作者: lightrider 時間: 2009-10-15 12:50 PM
thanks for sharing the health tips作者: kctan57 時間: 2009-10-18 11:27 AM
very helpful information, I will try to follow them. Thank you作者: bearprince 時間: 2010-10-30 10:00 PM
看來要非常小心...作者: asarisake 時間: 2010-10-31 03:52 AM
is this why I am retarded? 9 ]/ Q/ b- E5 U2 Z! {& `) ztvb now,tvbnow,bttvbthanks作者: owen_chan2005 時間: 2010-10-31 05:13 PM
