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標題: [中式食譜] 家鄉蒸蟹缽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-14 06:28 AM     標題: 家鄉蒸蟹缽

       
9 A* y6 Z/ z' z" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J8 H" N2 ^4 F* T6 v2 S( m
材料
/ e  ?# Q4 ]) W; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉蟹 1隻(約 200克)、雞蛋 3隻、免治豬肉 120克、清水 250毫升、油 2茶匙 3 }' L7 d- ?* [4 N* P
5.39.217.77:88981 C1 p& x8 r" s/ l% @" J* @% H
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F. r: e+ A5 H$ }! d$ Y
鹽 1/2茶匙、生抽 2茶匙、生粉 1茶匙、胡椒粉適量、麻油 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; E7 Q  F1 R0 Q9 c* h' ?
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+ W4 N- W& T3 ^做法
$ X, q  ?5 p% e公仔箱論壇1.將肉蟹揭開蓋、斬件、用水洗淨。
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2.免治豬肉加生抽、生粉、麻油及胡椒粉拌勻。
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- I# i, l' l! \$ C3.將雞蛋、水、油及鹽拂勻,下肉碎再攪一次。4.在瓦缽內塗上少許生油,倒入(3),沿缽邊放上蟹件,蟹蓋放中間,放入鑊用中火隔水蒸 15分鐘即可。5.39.217.77:8898$ c% d7 o& V3 n; b% n: W

( r: Q& B" P0 {! T5 v8 d蟹公及蟹乸有不同食法,蟹公較大及多肉,適合炒,而蟹乸多油及膏,適合蒸或做蟹缽。公仔箱論壇. \+ A0 \! i/ b# U& c+ Y' |* S, m9 |3 p





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