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標題: [中式食譜] 大碗金銀 [打印本頁]

作者: 甄華 時間: 2009-10-14 04:26 AM 標題: 大碗金銀

　　

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　　大碗金银0 d3 M3 k. O* U, z9 |$ |0 S5 k

　　原料：鱼面筋250克，鸡蛋白200克，黑木耳100克，小葱花少许

　　调料：色拉油、葱姜末、料酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽、香油各适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x! p0 Y3 {" `+ b7 d5 j& P) r, x
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　　做法：1、鱼面筋、黑木耳分别焯水，鱼面筋、鸡蛋白滑油备用。

　　2、锅内油热，煸香葱姜末，烹料酒，加高汤．放入鱼面筋煮3分钟，再放入鸡蛋白、黑木耳，加盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽调味，大火炖5分钟，撒小葱花，淋香油出锅

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