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標題: [中式食譜] 大碗金銀 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-14 04:26 AM     標題: 大碗金銀

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3 B3 O0 z# r7 _2 U7 U7 D+ Ftvb now,tvbnow,bttvb  大碗金银
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, i0 ^' E2 I/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料:鱼面筋250克,鸡蛋白200克,黑木耳100克,小葱花少许tvb now,tvbnow,bttvb' E% P( v( C- h8 U4 H& y
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  调料:色拉油、葱姜末、料酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽、香油各适量
) ^9 H2 Z7 o3 U9 J& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 i; J) m8 V) m: a3 ^9 B$ ~4 I6 K4 q+ U
  做法:1、鱼面筋、黑木耳分别焯水,鱼面筋、鸡蛋白滑油备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u+ q9 ^3 m9 E5 l3 l- V

* a0 Z+ y) f+ C* _tvb now,tvbnow,bttvb  2、锅内油热,煸香葱姜末,烹料酒,加高汤.放入鱼面筋煮3分钟,再放入鸡蛋白、黑木耳,加盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽调味,大火炖5分钟,撒小葱花,淋香油出锅




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