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標題: [中式食譜] 椰汁燜南瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-13 06:40 AM     標題: 椰汁燜南瓜

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+ m5 V6 o# k! Q( L9 z8 m5.39.217.77:8898材料
( Q/ c9 j0 a9 i( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& m" r; G2 F/ e- }4 T) d
公仔箱論壇, Q' S# g! J% v+ U6 m

& Z" a/ H2 a: b做法: L  F1 q  X5 Q$ [% n
1.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。7 n8 p- p0 a2 X+ ?# {, i7 L

) n  x" z  k  o! ^5.39.217.77:88982.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。
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6 l9 F) a2 K& z* [7 x; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。
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8 L7 m7 c" }9 o6 c6 O% e) K; u想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。   n- m3 n* z" T

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-13 07:36 AM

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