標題:
[中式食譜]
椰汁燜南瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-13 06:40 AM
標題:
椰汁燜南瓜
( H5 X p0 @* t9 Q( p; h5 E
: B# y) U3 ~6 i$ A8 ?/ w9 E5.39.217.77:8898
材料
公仔箱論壇0 l: M9 p. h& v8 C, K
南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙
5.39.217.77:88986 W( h9 J+ c1 p3 ]6 s& D
+ o" w5 C9 g) C) {tvb now,tvbnow,bttvb
3 M4 r; b+ l3 y* k3 ztvb now,tvbnow,bttvb
做法
5.39.217.77:8898. H5 m+ L4 `$ u$ y0 [2 e+ A
1.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。
% ?5 G. R% f) k' r( a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f* _2 \8 n9 k4 Q0 J( e; H
2.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。
2 N7 a) t7 @9 ^- q+ n" }tvb now,tvbnow,bttvb
9 t$ Z$ |% K3 } }4 j
3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。
/ b+ e( U2 J/ Q4 `公仔箱論壇
, U' Z* N/ e% o" I2 u5.39.217.77:8898
& b; C0 l6 d' x. ~7 a/ Z
想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。
) b& i: Y: w7 [/ Y8 q
作者:
malayfatboy
時間:
2009-10-13 07:36 AM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0