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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-12 04:12 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


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: P0 @! P) q( v$ \: q2 J2 }6 w+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。
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% x+ ^5 y% V- e6 q3 X5.39.217.77:8898材料
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K' p* ]- Q+ M" J8 b$ _
大扇貝 16 隻
! L. ^& p! q8 Z1 w& ^# w2 |  y5.39.217.77:8898伴碟青瓜 1 條 + {) y6 p# F" s# [9 i; Y7 p- U, p
蔥白 2 棵 ! J; g) A* g3 q/ S2 a
蒜 1 瓣拍扁
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油 1 茶匙 + 1 湯匙
' x% h! b- |9 l# D! a紹酒 2 茶匙
. ^$ v2 w, W/ h' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭抽 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e7 y" t6 l* }* S/ Y# H
生抽 2 茶匙
7 f3 j$ x3 N# M! t' B* U4 r. K糖 1 茶匙 ' q, J& M! Z2 H! B+ G7 x6 v
麻油 ½ 茶匙
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+ y* f0 \9 f) o7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出
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. b; _% B3 T; b+ F4 l7 g) c/ n5.39.217.77:8898撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊
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每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份tvb now,tvbnow,bttvb' b5 X/ e7 t& Y! P" R; n4 Q

3 A# w; N( }7 x! P( m$ ]中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝! ~* V# |  |- y

6 {; o# a% z" v9 q8 y, F  L公仔箱論壇先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出
5 M' X% X# H5 B8 C) v/ }5 p/ w# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O9 n" A& ]1 s" P+ N0 ^8 n/ Y) Q2 i
原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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