公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 如何減少頭皮? [打印本頁]

作者: doublek 時間: 2007-4-15 11:18 AM 標題: 如何減少頭皮?

頭皮住了菌

季節交替時確會令頭皮的問題惡化。而所謂頭皮，正式學名為脂溢性皮炎，病因仍不太清楚，但相信與遺傳基因及真菌方面有重要關係。 tvb now,tvbnow,bttvb) _$ Z7 F9 g* }0 U5 q* H+ l0 r/ @* R7 h
5.39.217.77:8898! l5 ^/ X  N& H; d6 _' x
頭皮患者本身亦知道，通常頭皮並不會痕癢，病人常出現鱗片和紅疹於頭皮、耳朵、眉毛、鼻摺及胸前，嚴重者更株連腋窩及後背。每當天氣變化，病患者的的免疫系統功能便會紊亂，從而促進一些內激素的分泌，令真菌加速生長。
5.39.217.77:88982 x6 Y. v2 U. X( D
論到治療辦法，最主要是針對免疫系統毛病及真菌的影響。而患上愛滋病的人有嚴重的脂溢性皮炎。由於愛滋病人已失去免疫能力，故亦間接反映頭屑與免疫力大有關連。
5.39.217.77:8898! Y) e5 Q' c4 n; a; z% m- M# M: s
要「治」得其所 5.39.217.77:88985 J5 W, k; t5 C( h

現在的季節，牛皮癬亦十分活躍，而且當只在頭皮上出現，頭屑亦會跟隨而來。很多醫生會以為牛皮癬是皮炎或濕疹，便會激素作為治療之用。初時，牛皮癬會有很大的好轉，但繼續服用下去，便會極之危險。 5.39.217.77:88984 s5 W" J. b4 }4 h  Q* A

嚴重的頭屑應向皮膚科醫生求診，證明其正確病因為皮炎還是牛皮癬，才可用藥治療。此外，牛皮癬現時仍是不能根治的病，切勿亂信市面一些指能斷尾的廣告陷阱。

頭皮再見

導致較多頭皮出現的原因4 |' ?# e& X+ C, b2 Y
5.39.217.77:8898) p1 {5 y. W  a- r4 g
(一) 天氣乾燥公仔箱論壇% d0 ^1 J- G" |

頭皮是屬於身體死皮的一種，冬天較乾燥，頭皮就會特別多，這主要是因為冬天皮脂腺分泌減少，缺乏油脂保護頭皮，頭皮皮膚乾燥爆裂，容易形成更多的頭皮。

(二) 精神壓力
tvb now,tvbnow,bttvb) @7 D* ]$ w/ i8 S! b
不少毛髮專家都相信，壓力是其中一種最主要的原因。當一個人在承受壓力時，身體裏的荷爾蒙會產生變化，因而促使頭皮的形成，所以不少女性在經期前頭皮亦較平日多。5.39.217.77:8898* o& A7 ^7 z$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N3 }7 E9 j- J7 a
(三) 不良飲食習慣
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k4 w: W4 x' p' S2 a6 s) d
進食過多剌激性、肥膩或熱氣的食物，可能會引致頭皮，特別是那些本身屬油性皮膚的人。

(四) 亂用美髮劑5.39.217.77:88981 I. t# x" v* P( j- N& B
tvb now,tvbnow,bttvb. P6 R( l* [4 \/ K, B3 @- \
一些美髮化學用品如染髮劑、定型水、噴髮膠等，不適當使用或者用得太多，都可能會刺激頭皮的出現。另外，選擇了不適當的洗頭水或者護髮素也會令更多頭皮產生。& a( ]$ S' U. s* s! j
5.39.217.77:88982 u5 h+ i2 G$ P9 F
5.39.217.77:8898' |% X, K# `; D) ]
對抗頭皮四大法 0 R% S. P4 b: N6 T6 j3 X
公仔箱論壇( R' p! y" I% o( ?# w4 f* B
勤清潔頭髮5.39.217.77:8898" O6 C4 P. L! N. r9 n: z
天氣雖凍，但不可以躲懶減少洗頭的次數。另外，使用護髮素時，至少讓護髮素在頭髮上停留二至三分鐘，好讓頭髮可充份吸收護髮素的營養精華，對保護髮質及減少頭皮均有幫助。5.39.217.77:8898. n/ l& O; k6 ]/ U0 N# l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y' v+ E: m6 I# m& o% m/ [$ T
選擇合適洗髮tvb now,tvbnow,bttvb$ u4 S9 Q  Q- K' B* l- p) J9 z' k
不同的髮質當然要配合不同配方的洗頭水及護髮素，例如乾性髮質適合使用含保濕功能的洗髮水，而油性頭髮則應使用鹼性的洗髮水，適當的選擇有助減少頭皮。若頭皮情況嚴重時，可選擇一些含藥性的洗髮水，其中最有效的是選用含有細胞抑制劑 (Cytostatic) 的洗髮水，例如Selenium Sulfise或Zinc Pyrithione等，均可有效減少頭皮。

食物要滋潤 tvb now,tvbnow,bttvb6 t: Z  z3 c+ o- A9 Z" S3 d! z- ]
多食一些較滋潤的食物，例如多以北沙參、玉竹及蓮子燙糖水；另外也可多食有補髮功效的栗子、黑芝麻、蜂蜜等。不過若果本身屬面油頭油多的人，頭脂分泌過剩，那對抗頭皮的飲食秘訣是少食熱氣或肥膩食物。5.39.217.77:88981 W0 k3 [$ f* y, e
tvb now,tvbnow,bttvb$ I0 G7 ?  i; Z( b; E' l
作息定時心情開朗# i9 Q" h! R, ~1 D/ T) L8 P
既然壓力是形成頭皮的主因，那麼就要檢討生活習慣，作息要定時，尋找適當的減壓方法，盡量保持心情開朗。

作者: chriskoman 時間: 2007-4-17 05:36 AM

try try sin thx...

作者: leanming 時間: 2007-4-17 09:36 AM

All I have followed but still the same... aNyway, thank you

作者: chestnut 時間: 2007-4-18 06:16 AM

thank you for sharing the good tip.......keep it up!!!!

作者: ironeagle 時間: 2007-5-12 03:27 AM

thanks

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)