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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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  做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 w1 }3 z6 G) Q; |4 u4 g- c

; y) t2 u2 K* r2 J: t  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟' p1 A6 R# }' G7 ]( r6 v+ B. q
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3 ?8 h1 ]- F) R5.39.217.77:8898  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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; e/ ]/ A8 A. G- I, q( c4 O公仔箱論壇  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条公仔箱論壇; }( L( [2 \& `5 ^0 z

' e7 a1 d9 G$ x; M  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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4 |& O& ?1 P) e% G9 }  B5.39.217.77:8898  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅
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  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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