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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜* b% u9 x6 O' _4 [
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  做法:8 M( X  @5 b. Y6 N6 Q5 g3 g$ w+ ?

. T% s5 I$ W; c1 I$ Y  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟5.39.217.77:88981 L& g! }) W* L4 J4 r- C# [

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2 ?. z& I6 e4 R1 g0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟8 Z  {! `2 p3 t* i
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4 _# k7 G1 L& f  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条
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  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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7 w, J# R3 t0 B+ f! R  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 ; Y; T/ W2 T9 d5 I
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& l: z1 o: r6 B7 V# p4 A3 U0 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 J7 a% b& ~4 \
  
! J" S% X2 q4 @0 ?tvb now,tvbnow,bttvb
4 S0 e2 ]& s: _8 O2 ctvb now,tvbnow,bttvb  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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