標題: [藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-10-7 06:56 AM     標題: 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！tvb now,tvbnow,bttvb4 u0 Y, Z' `9 R2 o( [1 Z. y4 A

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7 v3 d/ O' _; `5.39.217.77:8898材料
* e! @$ g+ @  H! a0 J5.39.217.77:8898麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 + H! c9 Q* H# Q+ R+ w1 s' b

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  N1 M3 y- t3 i( k7 [6 i2 D" |: Y5.39.217.77:8898註冊中醫杜宇春公仔箱論壇5 P$ g0 J. Q2 M8 k

% H6 Y; j- P4 U做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |( o/ ?7 b0 W; E
1.將所有材料加入清水略浸一會。
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R/ x: U+ Z0 T9 v

6 \7 O  o; p* X$ e3 h& ]+ M5.39.217.77:88983.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。0 f4 I5 K4 J# X" ~3 h( N
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v8 Q  O. Y' C. [( N. K

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