標題: [藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-10-7 06:56 AM     標題: 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！公仔箱論壇2 m6 X* K3 E: S

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麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
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1.將所有材料加入清水略浸一會。5.39.217.77:8898+ v1 y; B1 Y6 a/ t: Y9 R
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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& x% b5 J) @: x: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。公仔箱論壇" |- d2 U1 }1 S! b: Y( q
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 ( t4 V9 Z9 A: }. G- U$ T, U. `" U

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