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標題: [中式食譜] 風沙水井蝦糝豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-6 06:47 AM     標題: 風沙水井蝦糝豆腐

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' s% j' n, q. o7 w0 M6 `材料公仔箱論壇0 U( h4 V7 O( U+ R' J
中蝦 160克、包仔豆腐 2件、冬菇 6克(切粒)、蛋白 2隻、芫荽碎 8克、京葱 40克、蒜肉 100克、豆瓣醬 60克、生粉 20克、上湯/鹽/雞粉/砂糖各適量
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# x; Q$ m: y1 y: G  L5 D" v+ H公仔箱論壇做法/ I1 O3 f& G9 n1 y7 g2 O8 f
1.將豆腐洗淨後瀝乾水,然後壓爛將水逼出,放入雪櫃雪30分鐘。公仔箱論壇6 ]- v/ o& B/ N, g

% |3 E+ d0 i$ J  C! q. g+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中蝦去頭去殼挑腸,洗凈後用廚紙吸乾水,用刀面將之拍爛再剁成蝦茸,加鹽及雞粉拌勻,用手打至起膠。) j& k5 l% V( J8 b& X( Q
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3.將半份生粉、蛋白、冬菇粒、芫荽碎、豆腐茸及蝦膠拌勻,做成蝦糝豆腐。
; P. P- \0 [2 T+ {4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H! N3 s2 d' X( o, C0 \6 R4.將( 3)放入用錫紙摺成的淺盤,放入鑊用中火隔水蒸5分鐘,攤凉後切件,再放入油鑊用大火炸至金黃色撈起上碟排成井形。
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5.將20克蒜肉剁成蒜茸,放入油鑊爆香,加上湯、豆瓣醬、砂糖、雞粉及剩餘生粉加水煮成風沙汁,將豆腐蘸汁來吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U) u0 ^& q" [/ H& I3 f& S0 Z8 F

# Y: H4 g' [* y9 m6.將其餘80克蒜肉剁成幼粒,放入滾油用細火炸至金黃色,撈起加鹽、雞粉及砂糖拌勻後伴碟。5.39.217.77:8898# [( c7 z) W+ C( X

% r" A1 _  v; J2 h- z, v6 P, J. e公仔箱論壇7.將京葱切成粗絲,放在豆腐面即可。 5.39.217.77:8898' L3 p! h6 D4 q" {. e  G" R3 R
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做這個菜必用包仔豆腐,因質地較韌及硬身;而蒸煮豆腐太多水,蒸後易塌下。此外,由於豆腐於售賣過程中會沾到很多手氣,買回家後先清洗,再放入雪櫃,否則很易變味。tvb now,tvbnow,bttvb9 I1 |. X/ v" C





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