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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:$ n7 Y4 N/ ]/ y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a1 V* V9 c! p  z8 ?1 A! a
肉絲100克
* S7 P1 S' q# S劍筍300克
' k& y8 h" U2 D+ E公仔箱論壇蔥1支
0 @& ]% M/ w+ g: `# b' y; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末1茶匙
$ |" ?" K& s# k8 }/ V; g5.39.217.77:8898辣椒2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |" b& Q/ h; I. s: C9 Q

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8 o' t. U7 [0 @! c5.39.217.77:8898【作法】:
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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3.太白粉水適量.麻油數滴.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _3 u" h3 j+ \% k# B
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.tvb now,tvbnow,bttvb- K. w1 h; L' T# K

. K3 x' L1 j7 \3 a- J0 S3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.! ~; s" A. _* [! `3 d
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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