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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:) a+ G& C9 F. L

' l4 E+ f( u5 @7 ^. L/ Y' j' u* d0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉絲100克
4 O+ e: j' x' r/ p% g公仔箱論壇劍筍300克# O5 r0 U" |+ m" |4 P# m
蔥1支* P, Q; ~5 X- u; p8 K' I
薑末1茶匙公仔箱論壇0 ]; v) S# g. `
辣椒2支" d6 N8 _6 F& m) ?

- A0 z. d- t% e% W. Z9 c4 n公仔箱論壇5.39.217.77:8898: g2 e2 p6 y) h2 N# ]
【作法】:
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* k( Z" ]0 V* t4 Z1 ~5.39.217.77:88981.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.+ J* q& G8 h8 ?  r+ g2 R
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.5.39.217.77:8898; o8 r7 d* e& M; O' f

5 U1 L& q: m8 ~1 T5.39.217.77:88983.太白粉水適量.麻油數滴.
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. x* ~7 E* I3 z" m( vtvb now,tvbnow,bttvb1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.- C% {% l3 ?% |$ D/ D- J/ w3 T
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).公仔箱論壇$ r. [6 X6 |0 L& G4 j

% Q* M5 x2 [5 K3 p* X( T5.39.217.77:88985.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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