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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
) @; e5 ?0 u- r. E- _3 @. p% W0 a5 v  c( Y1 Y! ~
肉絲100克
$ }5 I: a# ?2 F2 [5.39.217.77:8898劍筍300克公仔箱論壇( }) K; o8 L) O6 J5 V
蔥1支公仔箱論壇; G  o! ?/ {- l# {
薑末1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& T6 M+ j! O6 e: \& j
辣椒2支
( V0 }9 t4 X/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U/ N9 i/ @' A& }4 M0 k6 U  Q" ]' T0 w, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! P8 L; q% o2 [# t# u1 {5 X. v【作法】: / r$ o" W, C6 E0 D' k
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.( a0 s4 y. P$ `( J' b0 d
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.# L# u8 q8 x& h
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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( m! r7 S2 D" u( D( w$ }9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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$ N+ D* t) A  `3 v. btvb now,tvbnow,bttvb3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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7 s/ o# y% m7 ?( D( p' w0 z加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
! W: s9 v' T( F- m3 d公仔箱論壇
1 e3 e) ]  J8 ^5 M  K/ Ytvb now,tvbnow,bttvb5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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