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標題: [西式食譜] 鋤燒(鋤燒すき燒き) Sukiyaki [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-1 08:02 AM     標題: 鋤燒(鋤燒すき燒き) Sukiyaki

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材料5.39.217.77:88984 v; ^7 T$ n' s* s1 E! o# Z. ]( t* y9 P
牛肉 400克、蒟蒻絲 200克、硬豆腐 1盒(切件)、鮮冬菇/鮮金菇/娃娃菜各 100克、大葱 300克(切段)、牛脂適量 
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' i& ^9 L: ~8 ^- e3 T* A7 J/ E  i公仔箱論壇汁料
" F4 l9 k! N; ]+ {) N% _tvb now,tvbnow,bttvb日本醬油/味醂各 3/4杯、清酒 2湯匙、冷麪汁 1/4杯、糖 2茶匙、水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb* g  O# s5 [; E: @# X- y6 y
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做法tvb now,tvbnow,bttvb$ H' x% Y  C+ y
1.將汁料放入牛奶煲煮至滾起,熄火盛起。
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2.蒟蒻絲放入鹽水中汆燙,盛起瀝乾水。5.39.217.77:88982 @+ C; F% j( r1 A9 @+ ]
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3.燒熱黑鐵煎鑊,放入牛脂待油滲出後,下四片牛肉爆香後撥放一旁,放豆腐件略煎後撥放一旁,加大葱及娃娃菜爆香,加1/4份量醬汁煮至滾起,放入金菇、鮮冬菇及蒟蒻絲,加剩餘的汁再煮至滾起。
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4.最後加牛肉邊吃邊煮,以保持牛肉嫩滑,若湯汁煮乾就加汁。

作者: 香港男人    時間: 2009-11-20 01:08 PM

唔該嗮,師兄




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