標題:
[藥膳]
楊桃雪梨百合湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-30 01:28 PM
標題:
楊桃雪梨百合湯
4 N$ B; l) w7 @, A6 N5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j8 d. ~9 p$ O' `6 T
材料
% \0 w' c8 p5 y3 {7 y, C$ a' n9 O0 L2 w
楊桃/雪梨各 2個、紅蘿蔔 1個（切塊）、乾百合 30克、南北杏少許、果皮 1塊、蜜棗 3粒、豬肉 480克、海玉竹 40克、水 3,000毫升
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z U4 k# {3 p# b7 d- s
# Z8 B# t8 m3 j
( e. m1 P5 h; a* V' U+ J公仔箱論壇
做法
+ @ u4 y$ B6 |! V! D O7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.果皮浸軟去瓤；楊桃去硬邊、去核、切件；雪梨去心切件；豬肉汆水。
- j1 P6 P) M& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y! g/ }2 ]' w' w# `2 y' f2 t
2.將水倒入煲，加果皮、蜜棗、南北杏、乾百合及海玉竹，煲滾後放豬肉及紅蘿蔔煲 1小時。
5.39.217.77:8898) G7 ^7 X" Z& G7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J% V) q# F4 q: o; S, M2 p
3.然後加楊桃及雪梨再煲 1小時後，加少許鹽調味即成。
0 A! ^ h& e0 o* W$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y" E/ U5 z/ {( Q2 T2 e3 G V
tvb now,tvbnow,bttvb( `$ }$ ~5 R4 m% ~% } g
貼士
公仔箱論壇; q* n# @3 a/ d! h: ?
素食者可用蘋果、眉豆或紅腰豆代替豬肉，同樣有滋潤效果。
7 @' R2 E. V, |+ ^8 }2 t+ y# G4 y) E
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
