標題:
[中式食譜]
銀波 ( 素魚 )
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-29 01:13 PM
標題:
銀波 ( 素魚 )
銀波
( 素魚 )
5.39.217.77:88986 ?5 ^; |5 Z" O* o4 f
: y, [/ h1 Y8 Q9 x$ S公仔箱論壇
' S+ F7 @1 m7 G5 J+ I$ k
材料 INGREDIENT
6 z4 Y6 f7 \4 k3 {$ U2 r; _$ q
3 |$ Y1 W, _; P8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆包---------------- 300公克
5.39.217.77:8898) H$ R% d8 w) Y- j4 H" g
紫菜片------------------- 1張
: _6 n; _2 Z& Y# _4 _0 ^
豆皮----------------------- 1張
1 |& r8 @- u: Z8 J; G
麵糊：
- z Z1 z+ H, Z" ]2 L ]
麵粉-------------------- 1湯匙
公仔箱論壇8 ]* G2 d! G4 Q: v
水 -------------------- 1湯匙
7 l; c* |4 b' Y2 L5 {5 Gtvb now,tvbnow,bttvb
) ^3 y6 s0 Y+ k8 @( W5 Y* E6 A0 b5 G5.39.217.77:8898
* J* ]3 K6 X$ p7 Q
調味料 SAUCE
5 ?$ J. E3 u, S% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o: v' C4 l, H1 B6 T' L4 S公仔箱論壇
醬油膏------------- 1/2湯匙
+ W6 v. i& o% _. R5.39.217.77:8898
鹽-------------------- 1/2小匙
6 [1 c& N! B# A, H
五香粉------------- 1/2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb# o3 `/ d5 a3 r4 l _# N. x0 o
黑胡椒------------- 1/2小匙
7 I* a4 b/ Y: G. m; A公仔箱論壇
太白粉---------------- 1湯匙
3 T! z% R K! s, m0 P公仔箱論壇
奶粉------------------- 1湯匙
% I" ]7 N2 ^( M5 Z% ]" _) ~# {, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y! ~. d6 m$ `' l B7 }9 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G! ~& T/ R4 F, a6 o
作法 METHODS
& Y& ^/ c' K: ]! t
# W7 C; R4 D. Q0 q& C5.39.217.77:8898
1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下，撈出切絲，加入調味料拌勻。
1 ?0 p# C$ ?% s! d5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X2 J8 y; Y8 A( Z) ?9 `, f+ I Q
2. 取1張豆皮抹上麵糊，舖上紫菜片，放入已拌好之豆包，右手先捲起如魚尾型，左手再折起包好，
2 s; {# q0 ^$ O
邊緣塗麵糊，捲起彎曲如魚型，放在抹油托盤，上蒸籠蒸10分鐘，取出待涼後，在魚背上斜切8
! p8 j; k$ Y4 e* {' I5.39.217.77:8898
刀，投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
5.39.217.77:8898 T l r4 D0 F
9 j, \- r5 ^0 A w" `/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ａ班食譜 ／饒秋霞著
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
%20271.jpg)
' S+ F7 @1 m7 G5 J+ I$ k%20272.jpg)
%20273.jpg)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X2 J8 y; Y8 A( Z) ?9 `, f+ I Q