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標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 )
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3 u+ W9 j4 E. p( a) q4 U7 J7 P5.39.217.77:8898
3 l3 h* J! @- _! \( I材料  INGREDIENT
* v& N3 n) Y+ O  H/ u+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F8 f, y) E- {. D! o9 htvb now,tvbnow,bttvb豆包---------------- 300公克 5.39.217.77:8898% z6 k: [: F/ E* ]
紫菜片------------------- 1張
! N8 [; M) x1 H$ o; m8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮----------------------- 1張 ) ]( [$ k1 I7 x/ y# _
麵糊: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m/ w- c( D& n
麵粉-------------------- 1湯匙
0 T3 U- w2 T( D- k" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 -------------------- 1湯匙 ) ^# l% S) X7 s2 i: M* y, \! s0 g

6 Q! w& T8 a8 b5 ptvb now,tvbnow,bttvb
/ Z5 [- Y6 ~# _: O& I. Q# wtvb now,tvbnow,bttvb調味料  SAUCE
1 \: i4 \" ]( }& y$ H' f5.39.217.77:8898
! D9 e1 K/ M! Stvb now,tvbnow,bttvb醬油膏------------- 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N' y. a4 h- \) S' t* R3 T
鹽-------------------- 1/2小匙
; H0 O" ]6 ]7 k! [. H: E5.39.217.77:8898五香粉------------- 1/2小匙 $ U: q) g3 w( A% G
黑胡椒------------- 1/2小匙 公仔箱論壇+ l# n5 @4 l# G1 m, y% J
太白粉---------------- 1湯匙
% a& j5 t" ~: R# i5 n' @; d. ]公仔箱論壇奶粉------------------- 1湯匙
1 @: v3 f  N, j. z. Z( e; p4 ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898( `2 c5 V6 L, `( u1 M6 m

4 F9 G! l5 O9 `# r作法  METHODS
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1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
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2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
: V9 h7 D/ W' z; n9 A5.39.217.77:8898     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
5 I% F6 A  `5 o: P% C- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




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