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1 紅黃甜椒去蒂和籽,切成丁狀;南瓜去皮洗淨,切成條狀;西蘭花摘小朵,洗淨瀝乾水。 ( F5 _/ y L- B3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a' E- B$ d A1 t
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2 鮮香菇去蒂洗淨,切成片;小番茄洗淨切半,蒜去皮切片。2 ~6 z6 D5 T0 N* f
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3 燒開半鍋水,加入1湯匙鹽,放入蕎麥麵攪散,以中火煮沸,點一次水再度煮沸,撈起過冷河瀝乾水。 % b% f; Z$ X" J8 X2 N; i( h/ K; R ' \& y& M( D: @ @, `2 \; R9 V" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F$ R2 y% R2 N5 a/ b