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標題: [中式食譜] 乾腎燜牛腩 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:44 PM     標題: 乾腎燜牛腩

【材料】
, E3 ~. |3 |' K0 ^  M) R  E; p牛腩十六
/ W8 k5 N& H5 L; @$ l+ Ntvb now,tvbnow,bttvb上海鴨腎乾二個
9 d8 ^! g, m  J6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾頭三粒(切碎)8 m% Z% S2 e. r- Y, u6 ]5 G
蒜頭八粒(切碎)
0 r4 u' t: x0 R6 Z2 Ctvb now,tvbnow,bttvb生薑三片" a! H& Q0 |4 d5 x) D
香三棵(切段)公仔箱論壇% X7 t  @, ~& I
5.39.217.77:88986 H+ A* j! `# ?. t! p& m4 Q/ f2 t
【調味料】3 _( C# @6 `) |2 g. D; ~4 S; ~
老抽半茶匙. T% Q  ]+ }6 \5 I- X
麻油半茶匙公仔箱論壇4 `2 f- @" I* y. n0 k8 j
蠔油半茶匙
) R6 E% Q: ~: @& t: u( m2 |" H公仔箱論壇幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z* H9 H4 t) i! [+ L/ x7 T4 L
黃糖粉一茶匙半5.39.217.77:8898& X: t: N9 v" l( u* q! S  [
生油一茶匙
( T5 t+ \- n; T$ W紹酒一湯匙
: \: m3 [+ k% K% O! {清水二杯
+ B3 J, i% E( f& H: {% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁一茶匙半
2 ?2 T. S: C1 Q( |. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F( g$ B. P7 d( p2 U. [【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C' \6 w2 I. c& |* W
(一)牛腩切成一吋方塊,與調味料拌勻醃二十五分鐘。
# B, G* H, \% v5 Y* S. v5.39.217.77:8898(二)鴨腎洗淨開邊,劃上十紋。- l# E4 ?; _: L' f# q8 X
(三)燒紅鑊落一湯匙油,爆香乾、蒜頭、段及薑片,加入牛腩煎封至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& {2 u1 @! l8 C! B' w' h  p" Z
(四)加鴨腎,蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘,即成。




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