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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
( R9 u4 S( h# ?6 F: N0 m2 j0 t+ v公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n1 j) g9 w3 w( d, x1 s& T
2.豆苗 10葉
2 O+ M# {6 E% v, _& y3.金華火腿 6~8薄片
& h, a- C- N$ [! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; q( C  u! {, m' w; Z
5.油 4碗5.39.217.77:8898; x9 X  p) F% J# l
6.蔥花 1根
" O4 I  ^  I+ u: q# o) G7.薑末 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 `. Z' e: P% B/ L% U& W' [( H5 Q
5.39.217.77:8898! B/ q/ Z  c- l! m* L. T% c
調味料:
" p' B9 N/ w0 Y3 O% U! qtvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙5.39.217.77:8898, z2 t4 V8 U  e8 d) N2 |
2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L/ s" @/ d: S3 U: R4 \. C: O: g& a
3. 蛋白 2粒
; K& p  j$ m0 Y+ u  M! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙
4 c0 `0 s3 Q% i# Y公仔箱論壇5. 白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb* A8 h, P& z6 p
6. 芡粉 少許
$ v& k" O" Z) U0 U# J8 k+ }3 J5.39.217.77:8898 
% U- f' _4 V/ k5.39.217.77:8898做法:
" F/ A6 x( {% h' e! @. b6 Y  wtvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K/ [* n# b7 j! r! C% B1 a" h9 j  C
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
( ^7 L+ V( V3 a# W, G& O( P& ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
1 b9 }% g' L# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
0 x' a9 c# o+ P7 y% B7 p& o5 v  e- y  I公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。5 h8 P, [$ c1 m1 L
5. 起鍋,裝盤。




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