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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
; I# j! h& v; Z. I% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
, S  i+ n  X8 ]3 M5.39.217.77:88982.豆苗 10葉
' V, W& B3 @# `0 Y$ A5.39.217.77:88983.金華火腿 6~8薄片tvb now,tvbnow,bttvb3 N& S2 M* D: j7 l* J" X2 I2 g6 a
4.香菇 8朵
. S2 D  K* L- W* ltvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗5.39.217.77:88987 ?9 ]( d+ W/ {* @% @, O, J
6.蔥花 1根
' t- T4 H' t0 }2 l. u' T5.39.217.77:88987.薑末 1茶匙
. N! k3 Y2 g. W1 T. j
% a, u1 l, _: A" f8 Q調味料:
- O# c- f% h2 j8 q1. 鹽 1/3茶匙
6 e8 F$ T1 R, H% m4 R5.39.217.77:88982. 紹興酒 1匙
; Z+ J: H" t6 R" s1 u% B* d4 ]公仔箱論壇3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X# }5 A) Q0 h4 @
4. 豬油 1匙5.39.217.77:8898/ ^4 K9 k5 V  _' Q" m  W% o
5. 白胡椒粉 少許
0 R* F. Y* }) s4 r公仔箱論壇6. 芡粉 少許公仔箱論壇' K5 ~) t& S% ?  X
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u+ s5 b+ w$ g
做法:tvb now,tvbnow,bttvb, p0 a- \6 d2 e  ?4 S
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb  |& f9 o1 r! ^4 b  p0 V, W9 T
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
' a. I! }2 I; J, w0 n  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
, `5 L% ~" W) ^0 Z" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。" L9 U% q% o2 }
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。* [6 a; u; C1 h% \$ d
5. 起鍋,裝盤。




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