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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
" A4 ]- S! K& Z2 j- R* G  z6 e8 R5.39.217.77:88981.台灣黃金雞雞胸肉 2片
6 g& v7 r2 I: K' g- l% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉4 I: R) b, X5 z/ c  f3 s  o
3.金華火腿 6~8薄片
" A2 O0 J+ a1 G, x* P4 z( Q4.香菇 8朵/ s) d8 C$ k! e) C6 |
5.油 4碗! x4 K* y6 G# l1 P4 {
6.蔥花 1根9 O( H4 u) B6 t, x1 e/ W$ N
7.薑末 1茶匙+ y6 C" |4 Y  L" `5 W/ j2 Y* {

# b) s' u/ W' M: h! ]# x5.39.217.77:8898調味料:5.39.217.77:8898+ ?4 ]8 j- ?3 a
1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇5 E7 C5 U3 b" C9 X
2. 紹興酒 1匙
6 n+ ?  t0 B2 j' Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋白 2粒5.39.217.77:8898$ @2 G' P: g- r& ]+ U' I
4. 豬油 1匙
4 G7 w$ R4 x- q公仔箱論壇5. 白胡椒粉 少許
9 Q+ A' t8 c# w5 `6. 芡粉 少許
% U3 q# C+ k, r2 a& Q5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z  M5 y$ j! b) r
做法:
7 `! t5 T+ L  @0 D( Y  D) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
+ g! ~5 |0 j  T( p+ v2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
1 t9 v+ i$ J2 `; }* }! `tvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
5 o7 j. d5 f: F, n1 r% t" E+ b* z3 e使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |+ k  o( N! h$ q" R0 D
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。4 S0 x/ u4 y' X2 h. D8 U0 a
5. 起鍋,裝盤。




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