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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:- c1 {# k+ V4 j( k1 a4 x
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
1 A' \9 ^# K7 Y: C, ^  [8 o公仔箱論壇2.豆苗 10葉
! o9 E; g+ Y/ M3.金華火腿 6~8薄片
9 ?3 [2 ^3 c. v! y! _; N5 `4.香菇 8朵公仔箱論壇( p5 `7 |/ o9 l6 u) a6 P
5.油 4碗
0 a- D3 b- N+ x4 P7 a* |( r6.蔥花 1根1 w4 l! n* n1 i; K2 E& [
7.薑末 1茶匙& q- k7 P+ k" }, q2 C% t6 ~
0 |* ~9 f# F- x" l, w) t8 E, d9 _
調味料:0 ]3 u+ a5 r' |9 S. L5 K" S
1. 鹽 1/3茶匙
$ V3 Z5 v+ D4 \. @- Z5 W( Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 紹興酒 1匙
" N2 v9 h' ?: M& ?7 K7 H3. 蛋白 2粒
7 q% I0 G/ R- d- ?# e5.39.217.77:88984. 豬油 1匙
# o/ |1 a+ m3 d0 n  Z# l! l公仔箱論壇5. 白胡椒粉 少許
6 Z; V& I% K- X8 ?. otvb now,tvbnow,bttvb6. 芡粉 少許
& h  `$ F$ w4 K3 _/ }: s5.39.217.77:8898 
, N! K! x- O" s4 }- m5.39.217.77:8898做法:公仔箱論壇+ j2 R9 W; E6 O0 T
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
; {, g. E' E5 L3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
8 f# A+ d+ o( h4 J# vtvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
' h# a6 J3 S0 [( M& S公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
# W/ k/ V6 A/ h" Z9 Y8 f4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。5.39.217.77:88984 f4 j4 ^( r; W; t# X
5. 起鍋,裝盤。




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