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標題: [中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:16 PM     標題: 蘋果海底椰密棗湯

材料
, F+ r. K1 t/ @# Z公仔箱論壇紅蘋果兩個
8 `& f, k0 h- S) M/ f海底椰六至八兩
$ V+ u7 \' t4 b' j! m# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒5.39.217.77:8898' t0 x1 J+ }: S* u
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
4 |- v/ z7 o9 M2 T# g8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  C6 k; ?& f; O1 [; ^5.39.217.77:8898做法公仔箱論壇6 E1 a8 k/ S; W  O4 I7 x* o$ A. L
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;3 D: l# z" t: O6 \2 P/ A7 V
海底椰洗乾淨;5.39.217.77:8898% R6 B, w% L! L1 |0 K* C, O. o
密棗洗乾淨;3 ]" ^5 t1 X  x
豬月展洗乾淨,飛水;5.39.217.77:88984 a: L9 y% s& K5 R; A4 n8 X
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
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注意) }% T$ l4 R2 H1 A* w6 @
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 5.39.217.77:8898- w: p* u1 h6 ?" e' K% k

: r; K) B1 b7 m1 m& y. V公仔箱論壇而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。




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