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標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵 [打印本頁]

作者: donedone    時間: 2009-9-24 09:42 AM     標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵

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, U1 U' L1 c# x% E' _材料(六人份量):5.39.217.77:8898& E6 f2 M4 }. @4 H9 N6 m* m4 S* z+ I

; q; f5 r5 D( o6 o/ u& rtvb now,tvbnow,bttvb    * 伊麵  1餅5.39.217.77:8898) |: g& g9 C, |
    * 龍蝦  約7磅
) ~. Z: ]& u- u) V4 |- Z3 @    * 蒜頭  2個
' A3 V" v$ o1 g& _公仔箱論壇    * 乾蔥頭    2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l6 L/ x. L4 o3 k
    * 清雞湯    半罐
  m- T& Q" O0 y    * 粟粉       適量
$ L; B& E6 x/ x6 z    * 芝士       5片
% d$ U0 m1 L) q( w' p+ I7 V    * 牛奶       2杯8 k2 N+ `, }( h  [! I+ e
    * 牛油       2片
5 e6 T  V) y. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 米酒       半碗
9 k# F. y: Q& q+ l* }9 a    * 鹽           適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D+ \1 _' j* k4 A. W* ]9 D
    * 胡椒粉      適量tvb now,tvbnow,bttvb9 J' V0 M! s7 M" ?$ \# @

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; S+ f1 |2 D: y* O公仔箱論壇    * 用筷子用龍蝦尾部(腹面)刺入放尿,洗淨後斬件。5.39.217.77:8898+ a, ~# `6 h4 z! ^  E

9 s) }5 g# \  D9 J9 Q1 K1 `    * 龍蝦頭起肉,留殼,並將蝦腳、蝦尾剪去留起。3 _( Y- s! d2 n' U0 g
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    * 取出蝦膏,除去蝦腸。5.39.217.77:8898& L) {  C$ o0 h6 F% e8 k. x
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    * 龍蝦肉將酒、胡椒粉、鹽稍為醃一醃。tvb now,tvbnow,bttvb. }: j. W2 P4 U2 _  u
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    * 燒一鍋開水,將蝦頭、腳、尾灼熟,盛起,頭尾作裝飾。
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) K) Q# o& k% p) Q% s) j) t! h. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 蝦腳用冰水沖洗後起出蝦肉。(如用小龍蝦可除去此步驟)
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    * 將伊麵放入剛才的熱水中汆水,盛起過冷河備用。
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0 Z0 |3 H: h3 s+ w& B) r, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 將醃好的龍蝦拭乾水,灑上粟粉,放進油鍋炸至八成熟。
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, Q. n# y) W* ^- Y5.39.217.77:8898    * 燒熱鍋,加入雞湯及適量清水煮滾後,加入蝦腳肉、蝦膏煮成湯底,當湯底再次滾起後即可加入伊麵,當伊麵煮腍後便可熄火,用焗爐玻璃盤盛起。(若剩餘有湯底,可留後作芝士汁用)
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    * 熱鑊煮熔牛肉後,加入蒜蓉、乾蔥粒爆香,倒入半碗步驟九的湯底及2杯牛奶,加入約兩碗清水煮滾,然後放入芝士片煮熔。滾後可加適量胡椒粉、鹽調味。
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3 U4 n1 P4 ?% ?$ D公仔箱論壇    * 若汁料較稀,可加入適量生粉水。
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* G9 Z, X1 `' [6 y% M3 Ntvb now,tvbnow,bttvb    * 將炸好的龍蝦排在伊麵上,預先灼熟的龍蝦頭、尾亦在此時加入。淋上芝士汁,灑上少許碎芝士。
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- O0 J# }& B# i* L; h5 \5.39.217.77:8898    * 用150-200度預熱焗爐後,放入芝士龍蝦伊麵焗15分鐘,熄爐後用焗爐餘溫再焗5分鐘。
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    * 由於大家做的龍蝦大小不一樣,所以很多調味料也不能詳細寫出份量,大家要自己掌握和隨時試味。
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2 U# \# F& ?( [9 q+ V- w( P9 j5.39.217.77:8898    * 為了可以用盡整隻龍蝦,不能吃的部份都可用來煮伊麵,讓伊麵吸收精華。
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& u  {, g' _+ D  [5.39.217.77:8898    * 為了省油,大家可用小鍋分開數次炸。5.39.217.77:8898, Q. r& [7 s7 j! ?7 c* J% E
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    * 由於大家買的芝士不同,味道也不同,所以大家需要在做芝士汁時試味。





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